Европийн тэргүүлэх орны эмч нар өвчтөнийг эмнэлгийн тусламж авахад хамгийн ихээр нөлөөлдөг болохыг олж мэдсэн. Хариулт нь гэнэтийн байсан - хүнд өвдөлтийн аливаа илрэл. Хэдийгээр парадоксик зүйл байхгүй ч үнэндээ бол тийм биш юм.
Өвдөлт нь хамгийн зөрүүд, өтгөн арьстай тамирчдыг энгийн хүний тухай ярих явдал юм. Гэхдээ өвдөлт намдаах өвөрмөц ялгаатай байдаг, нэг нь антибиотикыг энгийнээр авахад, нөгөөг нь өөр ямар нэгэн аргаар амь насаа алдахгүй байх болно. Жишээ нь, фибромиалгиа - хүнд аймшигтай өвдөлт, хүмүүсийг эмчлэх, эмнэлгийн төхөөрөмжийг мэдэхгүй, тэд ардын эмчилгээг ерөнхийд нь авч үздэг. Сүүлийн асуултыг авч өнөөдөр ойлгоорой.
Ф fibromyalgia-ийн шалтгаан
Гэхдээ фибромиалгиа ардын эмчилгээний эмчилгээг сонгохоос өмнө өвчний тухай ярицгаая. Нэгдүгээрт, энэ нь хэрхэн яаж илэрхийлэгддэг вэ. Хоёрдугаарт, үүнийг оношлох, эмчлэхэд яагаад тийм хэцүү байдаг вэ? Эцсийн эцэст, гуравдахь нь эдгээр өвчин тусах өвчин тусалдаг эдгээр хамгийн түгээмэл аргууд байдаг.
Тиймээс эмч нарын ажигласнаар fibromyalgia нь 40-45 насны хүн төрөлхтөний үзэсгэлэнтэй хүмүүсийн төлөөлөл болдог. Яагаад? Эмэгтэйчүүд бол сэтгэл хөдлөлийн хүмүүс бөгөөд сэтгэл хөдлөл нь стресст зориулсан баялаг тэжээллэг орчин юм. Стресс нь фибромиалгигийн хамгийн нийтлэг шалтгаан боловч ганцхан нь биш юм.
Нас барах үед ихэнх эмэгтэйчүүд цэвэршилтийн шинж тэмдгүүдийн төлөө бие махбодоо сэргээн босгож эхэлдэг. Эмэгтэй бэлгийн дааврын түвшин буурч байна. Булчин, үе мөч нь уян хатан, хөдөлгөөнгүй болсон. Цусан дахь холестеролоос болж судасны нарийсалт багасна. Энэ бүхэн ф fibromyalgia үүсгэдэг ч бие махбодын бодисын солилцооны эх үүсвэрийн ерөнхий түвшин буурах замаар шууд биш боловч шууд бусаар үүсгэдэг. Хэдийгээр фибромиалгиа нь нууцаар өвддөг боловч та үүнийг шууд ойлгохгүй байхын тулд маш их далдлах боломжтой байдаг тул шинж тэмдгүүдээ шийдье.
Ф fibromyalgia шинж тэмдэг
Зөвхөн фибромиалгиа зөвхөн насанд хүрэгчдэд бий болдог гэдгийг анхаарна уу. Үүний зэрэгцээ өвчин нь булчин болон шөрмөсний өвчин юм. Дараах шинж тэмдгүүд нь толгойн өвчинөөс болж сэтгэлийн хямралд орж, дотоод эрхтнүүдээ бүрмөсөн устгах боломжтой. Тиймээс, фибромиалгий оронд, ургамлын-судасны дистони, гастрит, неурассени, нугасны ходоод, хэрх нь оношлогддог. Гэхдээ манай баатар нууцлагдмал байдал нь онцлог шинж чанартай.
Хүний биеийн фибромиалги нь 18 өвдөлтийн цэгийг олж болно. Хэрвээ наад зах нь 10 нь олдвол булчингийн өвдөлт 6 сараас илүү үргэлжилдэг бол фибромиалгиа нь сэжигтэй байдаг. Энэ нь зөвхөн дотоод эрхтний эмгэгийг үгүйсгэх лабораторийн шинжилгээний тусламжтайгаар үлдэж, цэвэр оношийг бэлэн болгодог.
Ф fibromyalgia яаж эмчлэх вэ?
Мэдээжийн хэрэг, эмчийн хяналтан дор, өргөн хүрээтэй. Мэдээжийн хэрэг ферромиалгий эмчилгээг зөвхөн эмгүйгээр тарааж, зовлон зүдгүүрээр дамжин өнгөрөх нь зүйтэй. Гэхдээ алдартай зар сурталчилгаагаар энэ бол гайхалтай зүйл юм. Гэсэн хэдий ч зарим нэмэлт гэрийн аргууд байдаг.
- Зөгийн бал . 1 tbsp нь үүнийг идэж. л. өдөр бүр. Энэ нь сул дорой байдлыг даван туулах, бие махбодийг шим тэжээлээр хангаж, дархлаа сулруулах, хүч чадал, сэтгэл санааг нэмэгдүүлэх болно.
- Herbal teas . Дараах ургамалуудаас decoctions нь бие махбодийг бэхжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулж, хорыг ариутгах, ерөнхий дархлаа нэмэгдүүлэх. Эдгээр ургамлын жагсаалтад burdock үндэс, гэрийн хошоонгор, данделион, жад, echinacea, ginkgo biloba, шарилж, бериллер, эх баригч зэрэг багтана. Тэдгээрийг эргээд эрүүл мэнддээ уух хэрэгтэй.
- Аэробик болон массаж . Зөвхөн удаан, гөлгөр, амархан тайвшруулах, тайвшруулах дасгалууд нь өртсөн булчинд үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг. Хичээлүүд нь тогтмол, өдөр тутам хийгддэг бөгөөд хэргээс хамаарахгүйгээр оффшороо ажиллуулахгүй байхыг санаарай.
- Халуун эсвэл тодосгогч шүршүүр . Өөрийнхөө угаалгын өрөөнд хялбархан тохиролцох боломжтой.
Энэ үйлдлийг шөнийн цагаар унтуулсны дараа шууд хэрэглэх нь хамгийн үр дүнтэй байдаг. Энэ нь бат бөх булчинг сэрээх, сэрээх өвдөлтийг тайвшруулна. - Diet . Хоол идэхээс зайлсхийх, гэхдээ үргэлж амархан хооллож болох тийм хоолны дэглэмийг ол. Хүснэгт нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэнээс ялгаатай хэдий ч элсэн чихэр, гурилан бүтээгдэхүүн, кофе, архи зэргийг тасралтгүй цэвэрлэдэг.
Эдгээр энгийн гэрийн эмчилгээг эмч нарын зөвлөсний дагуу хослуулан ферромиалгий өвчний давуу талыг давах болно. Амжилт хүсье, сайн эрүүл мэнд.