3 сартай хүүхдээ хэрхэн унтдаг вэ?

Шинээр төрсөн хүүхдийн гол ажлууд нь идэх, унтах сайн хоол юм. Залуу эхээс хүүхэдтэйгээ эмнэлэгээс буцаж ирсний дараа энэ нь бараг л иймэрхүү тохиолдол юм. Хүүхэд хэдэн өдрийн турш унтаж, хэдэн удаа хооллодог.

Шинэ төрсөн хүүхэдтэй адилгүй гурван сарын настай хүүхэд нэлээд ялгаатай байна. Тэр ээжтэйгээ харилцах хэрэгтэй бөгөөд тэрээр бие махбодын болон сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй холбоо тогтооно. Үүнээс гадна хүүхэд маш их сонирхолтой болж, эргэн тойронд байгаа бүх обьектуудыг сонирхож эхэлдэг.

Энэ насанд сэрэх хугацаа удаан хугацаанд үргэлжилдэг боловч үтрээ унтахыг хүссэн үедээ үтрээ хэвээрээ үлддэг тул өөрөө унтаж чадахгүй байж болно. Нойргүйдэж, тавигдаж байх шаардлагатай үед ээж, аав нь шөнө, өдрийн туршид 3 сар унтдаг гэдгийг мэддэг байх хэрэгтэй.

3 сарын дотор хүүхдийн унтах горим

Дунджаар 3 сартай хүүхдийн унтах нийт хугацаа 15 цаг байна. Мэдээжийн хэрэг, энэ зураг нь хүүхдийн хувийн хэрэгцээнээс хамаарч арай өөр байж болно.

3 сартай хүүхдийн шөнийн унтах хугацаа ойролцоогоор 10 цаг байдаг. Энэ насанд үл тооцогдох бүх хүүхдүүд хэд хэдэн удаа хооллож, хөхөөр хооллож байгаа болон сүүтэй найрлагатай хооллодог хүмүүсийг сэрээдэг. Шөнийн цагаар, ээж нь бага охин, охиноо 3 цаг тутамд хооллож байх ёстой бөгөөд энэ нь ихэвчлэн үйрмэгийн бие даасан шинж чанараас хамаардаг.

Хүүхэд өдрийн цагаар унтах нийт хугацаа нь 4.5-аас 5.5 цаг хүртэл байдаг. Гурван сарын настай хүүхдүүд өглөө, үдээс хойш, үдшийн цагаар 1,5 цаг унтдаг. Гэхдээ дөрвөн өдрийн завсарлагатай хүмүүс байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, энэ насны үйрмэгийг тодорхой хатуу дэглэмийг сахих нь боломжгүй боловч та түүнийг аль болох цагт унтаж байхыг хичээх хэрэгтэй. Гурван сартайдаа 2-оос дээш цагаар сэрүүн байж чаддаггүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Хэдийгээр тэр хүүхэн ядарсан биш бололтой, хэдийгээр тэр нойрсож байгаагүй ч энэ нь төөрөгдөл юм. Аль болох хурдан үйрмэгийг унтуулаарай. Эс тэгвэл дараа нь илүү хэцүү болно.

Үүнээс гадна, өдөр тутмын үйл ажиллагаа усанд орох, алхах зэрэг ойролцоогоор ижил цагт зөвлөж байна. Наад зах нь 2 өдрийн нойртой хүүхдийг гудамжинд байхад анхаарах хэрэгтэй. Сайн цаг агаарт хүүхэд шаардлагатай бүх цаг үед нээлттэй агаарт амарч болно.