Өсвөр насны өсвөр насныханд өндөр, жингийн оновчтой харьцааг ойлгоход нь хэрхэн туслах вэ? Эдгээр асуултуудад эрдэмтэд хоёрдмол утгагүй хариулт өгч, олон аргыг санал болгодог. Хамгийн өргөн тархсан - антропрометрийн хүснэгт ба биеийн массын индексийг авч үзье.
Шүд (антропрометрийн) хүснэгт
Өндөр болон жингийн харьцаа нь хүүхдийг хөгжүүлэхэд тохирсон хамгийн оновчтой шалгуур үзүүлэлтийг ашиглан тодорхойлно.
Охид, хөвгүүдийн хүснэгт нь дундаж өсөлтийн хувь, өсвөр үеийнхний жинтэй байдаг.
Хамгийн сайн үр дүн бол хүүхдийн жин, өндрийг дундажаар тооцдог. Хэрэв энэ нь дундажаас доогуур байвал хөгжлөөр хоцрох хандлагатай байдаг. Дундажаас дээш - хөгжилд ахиц дэвшил гарна.
Бага эсвэл маш өндөр хувь нь хөгжих шинж тэмдгүүд болон өсөлтийн зарим эмгэгтэй холбоотой байж болно.
Өсвөр насны өндөр (жин), нас нь маш бага буюу маш өндөр харьцаа нь аль хэдийн мэргэжилтэнтэй заавал зөвлөлдөх шалтгаан болдог.
Биеийн жингийн индекс (BMI)
БЖИ-ийг АНУ-д эрүүл мэндийн статистикийн үндэсний төв боловсруулсан бөгөөд дэлхийд алдартай болсон.
Эхлээд BMI-ыг өндрийн жингийн томъёогоор тодорхойлох хэрэгтэй:
BMI = (жин / өндөр / өндөр) * 10000
Жишээ нь, хэрэв охин 19 настай, өндөр нь 170 см, жин нь 60, дараа нь томъёог ашиглах боломжтой өгөгдлийг ашиглана:
(60/170/170) * 10000 = 22.
Энэ дугаарыг тусгай хувиар диагональ болгон орлуулж,
Өсвөр насны охидын дунджаар өгөгдөл харах болно. Бодит тооцоолол нь хөвгүүдэд зориулагдсан боловч өөр BMI хүснэгт ашиглагддаг.
Хэрэв өндөр болон жингийн харьцаа нь дунджаас ихээхэн зөрүүтэй байгаа бол энэ нь ирээдүйн таргалалт эсвэл хоолны дуршилгүй болох байдлыг илтгэнэ.
Жин өндөртэй зөв харьцааг тооцоолохдоо бүх аргыг дундаж статистик мэдээлэлд тулгуурлан тооцох нь чухал юм. Үүний зэрэгцээ өсвөр насны хүүхэд бүр өөрийн шинж чанар, генетикийн тодорхой нэгэн шинж чанартай бөгөөд ерөнхий хөгжилд нөлөөлдөг олон хүчин зүйлээс хамаардаг.
Үүний зэрэгцээ ийм тооцоо нь хүүхдийн хөгжилд боломжит эмгэгийг тодорхойлоход цаг хугацаагаар тусалж чадна.
Хамгийн их сонирхолтой ажил эрхлэлт нь жин, насыг өсгөх тэнцвэрт харьцаатай тэнцвэрт харьцаатай байхыг илчлэхийг шаардахад оршино. Гэхдээ эцэг эхийн гол зорилго нь өсвөр насны хүүхэддээ эрүүл амьдралын хэв маягийг дагаж, өөрийгөө хайрлахыг заах явдал юм.