Өндөр өсгийтэй өнөөдөр энэ зургийг өөрчлөх аргыг хэрэглэсэн байна. Жишээ нь: Эртний Грекд эрэгтэй жүжигчид гүйцэтгэлийн өмнө өндөр үйсэн платформ өмсөж, үзэгчдэд илүү сайн харагдахуйц шаахай өмсөж, дундад зууны үеийн Европын оршин суугчид гуталтай ижил төстэй хувцас өмссөн байв. гудамжинд шорооноос хөлийг хамгаалах үүднээс хийдэг stilts. Өндөр өсгийтэй нь маш чухал ач холбогдолтой байсан ч XVII зууны үед бүх зүйл өөрчлөгдөж, сайхан байрлалаа засаж тохижуулсан эмэгтэйчүүдийн хувцас өмссөн. Тухайн үед 20 см-ийн өсгийтэй байсан тул хөдөлгөөн нь хуруугаараа байв. Өнөөдөр аз болоход, ийм загвар тийм ч түгээмэл бус боловч өндөр өсгийтэй эмэгтэй хүний үндсэн шинж чанаруудын нэг хэвээр үлдсэн хэвээр байна.
Хамгийн өндөр өсгийтэй гутал
Christian Louboutin үсний хавчаар бүхий гутлын гутал бий болгосон бөгөөд түүний өндөр нь 20 см байсан бөгөөд энэ нь үсний хавчаар дээрх хамгийн орчин үеийн гутал юм. Тэдгээр нь Мэдээжийн хэрэг, зүүгэхэд хэцүү, гэхдээ Гиннесийн номонд багтсан хосоос илүү хэцүү биш юм. Эдгээр гутал - 43 см-ийн хувьд ийм гутлыг өдөр тутмын нөхцөлд өмсөж болохгүй, гэхдээ үсний хавчаараас илүү тогтвортой байдаг.
20 жилийн турш ер бусын өндөр өсгийтэй гутлыг Римийн загвар зохион бүтээгч Mihai Albu 20 жилийн турш бүтээсэн бөгөөд түүний загвар нь зөвхөн түүний онцлогоос гадна 30 см-ийн өсгийтэй. Владимир Бекхэм алдартай Чехийн хүн, өндөр үстэй үстэй амраг бүсгүйчүүд ийм өндөр гутал хараахан хараахан үзэгдээгүй байна. Олонхи нь ийм гутал өмсдөггүй эрсдэлтэй байдаг учраас тэд дизайнерын тавиур дээр тоосжилт хийж, 30 см-ийн өндрийг нэмэгдүүлэхэд бэлэн зоригтой охин гудамжаар алхаж явна.
Өндөр өсгийтийг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ: загваруудын нууц
Аз болоход ихэнх хүмүүс 10 см-ээс хэтрэхгүй боловч 7 см-ээс багагүй өндөртэй энэ өндрийг 30 см-ээс илүү нарийхан биш, харин байгальд харагдах боломжийг олгодог.
Гэсэн хэдий ч олон залуу бүсгүйчүүд энэ өндөрт ч эвгүй байдаг. Өвдөг нь бүрэн шийдэгдээгүй, тэгш өнцөгт нь харагдаж байна. Энэ юу вэ? Нэгдүгээрт, ийм өндөр өсгийтөд хөлний уян хатан, хүчирхэг булчин хэрэгтэй болдог. Тиймээс өндөр өсгийд дасаж, тав тухтай байлгахын тулд биеийн хэлбэрээ хадгалах хэрэгтэй.
Өндөр гутал дээр алхах нь эмэгтэйчүүдэд хүндрэлтэй байдаг бас нэг шалтгаан бол туршлагагүй явдал юм. Яг тэр даруйд өсгөж боочихдоггүй. Учир нь та эхлээд байшингийнхаа эргэн тойронд алхах ёстой, гудамжны хажуугаар аажим аажмаар нэмэгддэг.
Олон загвар, тэд "өндөрт" явдаг учраас үүнийг хийхийг зөвлөдөг: үдэш, харанхуй болсон үед (илүү залуутай хамт явах) өндөр өсгийтэй гутал өмсөж, хурдан явдаг. Энэ долоо хоногт сургалт нь өдрийн цагаар сайхан зугаа цэнгэлийг бий болгоно.
Мөн зарим загвар нь хөдөлгөөнт загварыг цээжлэхийн тулд дээд загвар хэрхэн алхаж байгааг харахад ашигтай байдаг.
Өндөр өсгийтэй гутал өмсөх вэ?
Өндөр өсгийтэй гутал нь өргөн цар хүрээтэй алхам юм. Хэрэв энэ нь тохиромжтой бол эргэн тойрны хүмүүс охиныг хөлнийх нь оронд дүүжин тороор ороож байгаа мэт мэдрэмж төрүүлэх болно. Гэхдээ тэр үед хөл нь дээрээс доошоо унах болно. Тиймээс хамгийн тохиромжтой сонголт бол дунд зэргийн гүйх хурд, өргөн загвартай алхам юм.
Үүний зэрэгцээ өндөр үсний хавчаар дээр алхах нь муу байдаг нь заримдаа эвдэрч болзошгүй гэсэн эргэлзээ бий болгодог. Гэхдээ хоёр америкчууд хавтанг хавсаргаж, зурааснаас хамгаалж бэхжүүлж, тэгш бус асфальт руу шилжихэд хялбар болгодог тул өндөр өсгийтэй байна.
Түүнчлэн эмэгтэйчүүдийн хувь тавиланг хөнгөвчлөхийн тулд өндөр өсгийтэйгөөр ортопед улавчийг зохион бүтээсэн. Тэдний хэрэглээ нь зөвхөн тохиромжтой биш, гэхдээ ашигтай байдаг. Учир нь үсний хавчаар дээр гутал өмсдөг, гол жин нь оймс дээр байдаг, өндөр "ялгавартай" -ыг багасгахын тулд гутлын дотор гель дэвсгэр буюу улавч тавьдаг.
Өндөр өсгийтэй гутал өмс
"Хэт өндөр өсгийтэй зүйл нь хортой!" - Ортопедистууд нэг дуугаар ярьдаг. Мэдээжийн хэрэг, тэд үсний хавчаар дээр өдөр бүр алхаж байгаа нь зөв үү, зөв үү? Гэхдээ өндөр өсгийттэй хамт өндөр өсгийтэй байвал ортополын асуудал үүсэхгүй.
Өндөр өсгийтэй гутал өмссөн үр дагавар:
- хөлийн хэв гажилт;
- Нуруу нугасны муруйлт;
- varicose судлууд.
Тиймээс, бүх зүйл сайн гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Дунд зэрэг: Өндөр өсгийтэй алхаж сурах нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд хамгийн гол нь эрүүл мэндээ хянаж, үсээ засдаггүй явдал юм.