Жирэмсэн эмэгтэй бүр цээж нь уян харимхай болж чангардаг гэдгийг мэддэг. Ихэнхдээ энэ нь хөгшрөлтийн үйл явцаас шалтгаалсан байдаг ч, өсвөр үеийнхэнд хүндрэл үүсдэг, жишээлбэл, хүүхэд төрсний дараа дааврын тэнцвэргүй байдал , гэнэтийн турах тохиолдол гардаг. Тиймээс цээжний мэдрэмжийг эмэгтэй хүний биеийн сэтгэл татам хэсгүүдэд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт оруулахаас сэргийлэхийн тулд цээжний уян хатан чанарыг хэрхэн сэргээх талаар мэдэх нь чухал юм.
Хөхөө алдсаны дараа хөхний мэдрэмж болон мэдрэмжийг хэрхэн буцааж өгөх вэ?
Магадгүй, янз бүрийн шалтгаанууд, түүний дотор төрөлт зэрэг биеийн жингийн огцом бууралт нь хамгийн хэцүү тохиолдол юм. Энэ нөхцөлд иймэрхүү зүйлсийг багтаасан нэгдсэн арга зам хэрэгтэй:
- Зөв маалингыг сонгох. Бразил нь яг тохирсон хэмжээтэй байх ёстой бөгөөд хөхний сайн тохирсон байх ёстой. Бодис нь байгалийн материалаар хийгдсэн байх нь зүйтэй.
- Мэргэжлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглах. Кофейн, витамин Е, В5, эластин, бор замаг, коллаген, ургамлын ханд, эфир, эрдэс, ногоон шавар зэрэг идэвхитэй найрлага нь магмакомийн тосд агуулагддаг.
- Боох. Маш сайн процедур нь байгалийн шавар, эмчилгээний шавар , чухал тосыг ашиглахад тусалдаг.
- Массаж. Мэргэжлийн хүмүүст Taoist аргын дагуу цээжийг массаж хийхийг зөвлөж байна, үр дүн нь 4 долоо хоногийн дараа харагдах болно.
Хөхний уян хатан чанарыг хэрхэн сэргээх вэ?
Эдгээр аргуудаас гадна өндөр үнэтэй гоо сайхны бараа худалдан авч, гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдан авахыг шаарддаг бөгөөд тэд өөрсдөө дадлага хийхэд хялбар байдаг хөхийг чангатгах арга зам байдаг.
- Усны хуваарилалт Усан халаагуурт халуун, сэрүүн усанд орлуулахыг зөвлөж байна. Энэ нь дугуй хөдөлгөөнөөр усны урсгалаар цээжиндээ арчилдаг. Мөн 25-30 секундын турш шахмалуудыг ялгахад тусална.
- Тусгай гимнастик. Хөхөө чанга барих хамгийн үр дүнтэй дасгалууд нь түлхэж өгч, гараа өргөх (2 кг хүртэл).
- Гэрийн тэжээлийн маск. Энэ нь байгалийн тос (бүйлс, чидун, наргилын самар), шавар, замагны нунтаг, муми гэх мэтийг үндэс болгоно.
- Зөв зохистой хооллолт. Өдөрт 1.5 литр ус ууж, хоолны дэглэмийн үед ханаагүй тосны хэвийн хэмжээнээс сэргийлэх, Д аминдэмээр хангах шаардлагатай.
Хөхний уян хатан байдлыг хурдан сэргээх боломжтой юу?
Бүх санал болгож буй арга нь удаан хугацааны туршид хийгддэг. Одоо байгаа согогийг засахад туслах цорын ганц арга бол хуванцар мэс засал юм.
Лифтийг 2-3 цагийн турш мэс засалч гүйцэтгэдэг бөгөөд эцсийн эцэст 5 сарын дараа эдгэрнэ.