Зүрхний ажил бол биеийн эрүүл мэндэд хамгийн чухал шалгууруудын нэг юм. Зүрхний булчингийн гол үзүүлэлтүүд - импульсийн давтамж, хүч чадал, цусны даралт - нас бүрт өөрийн гэсэн хэм хэмжээ байдаг. Энэ өгүүлэлд бид хүүхдүүдийн зүрхний цохилт, нэг жилийн дотор, нойр, спортоор хичээллэх үед хүний ноогдох хүний нөөцийн хэм хэмжээг авч үзэх болно. Мөн энэ нь хүүхэддээ хурдан эсвэл удаан цохилт болно гэсэн үг юм.
Хүүхдийн зүрхний цохилт
Мэдээжээр импульсийн хэмжээ тогтмол биш байна. Энэ нь олон төрлийн хүчин зүйлээс хамаардаг: бие махбодийн үйл ажиллагаа, эрүүл мэнд, хүрээлэн буй орчны температур, хүний сэтгэл санааны түвшин зэргээс хамаарна. Зүрхний цохилтыг өөрчилснөөр зүрх нь хяналтыг сайжруулж, гаднах орчин болон биеийн төлөвийн өөрчлөлтөд хүний дасан зохицох байдлыг сайжруулдаг.
Настай байгаа импульсийн хэмжээ өөрчлөгдөх нь хүүхдүүдэд тодорхой харагдаж байна. Жишээ нь, шинэ төрсөн хүүхдийн зүрхний цохилт нь насанд хүрсэн хүн шиг бараг хоёр дахин их байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам зүрхний цохилт аажмаар буурч, аль хэдийн өсвөр насныханд (12-16 жил) "насанд хүрэгчдийн" түвшингийн түвшинд хүрдэг. 50-55 насны (ялангуяа идэвхгүй, хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг, спортоор хичээллэдэггүй) өндөр настай хүмүүсийн хувьд зүрхний булчин нь аажмаар суларч, судасны цохилт нь илүү олон байдаг.
Нярайн болон хүүхдийн судасны цохилтоос гадна хүүхдийн эмч нар амьсгалын хөдөлгөөний давтамжийг (BHD эсвэл BH) хянана. Хүүхдийн зүрхний цохилт, зүрхний цохилт нь эрүүл мэнд (эсвэл өвчний) хамгийн чухал үзүүлэлт бөгөөд биеийн зөв зохистой хөгжил юм. Нярай хуухэд илуу олон удаа (минутанд 40-60 удаа) нас ахих тутам амьсгалын хеделгеений давтамж буурдаг (жишээ нь 5-6 насандаа минутанд 25 удаа).
Өөр өөр насны хувьд зүрхний цохилтын дундаж утгууд нь дараах байдалтай байна:
- 0-1 сар - минутанд 140 цохилт;
- 1-12 сар - минутанд 132 цохилт;
- 12-24 сар. - минутанд 124 цохилт;
- 2-4 жил - минутанд 115 цохилт;
- 4-6 жил - минутанд 106 цохилт;
- 6-8 жил - 98 бм;
- 8-10 жил - минутанд 88 цохилт;
- 10-12 жил - минутад 80 цохилт;
- 12-15 жил - 75 бм;
- 15-50 жил - минутанд 70 цохилт;
- 50-60 жил - 74 бм;
- 60-80 жил - 79 бм.
Хүүхдийн зүрхний цохилтыг эдгээр үзүүлэлтээр харьцуулж үзэхэд норматив хязгаар нь дундаж үзүүлэлтээс хамаагүй илүү байгааг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч, хэрэв хүүхдийн импульсийн хэмжээ дундаас нэлээд ялгаатай бол анагаахын эмч, зүрх судасны эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Магадгүй зүрхний цохилтын өөрчлөлтийг өвчний хөгжил гэж үздэг.
Хурдасгасан импульс ямар утгатай вэ?
Зүрхний цохилтыг хурдасгах нь бие махбодийн хүч, дулаан, эсвэл сэтгэл хөдлөлийн үед ажиглагддаг. Үүний зэрэгцээ зүрхний цохилт 3-3,5 дахин их болох ба энэ нь эмгэг биш юм. Хэрвээ хүүхдийн судасны цохилт нь амарч байх үед (энэ нь тахикарди гэж нэрлэгддэг) бол ядаргаа, зүрхний булчингийн хүч чадал, эмгэгийн үйл явц алдагдах шинж тэмдэг байж болно.
Зүрхний цохилтыг удаан гэж юу вэ?
Брэдикарди (зүрхний цохилтыг амралтаараа аажмаар аажмаар бууруулж) нь эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг нь зүрхний булчин ба бие бялдрын чийрэгжилтийн үзүүлэлт юм. Тодорхой тэсвэр хатуужлыг шаарддаг спортын тамирчид (жишээ нь сэлүүр буюу усанд сэлэх), зүрхний ердийн зүрхний цохилт нь минутанд 35-40 цохилттой байдаг. Хэрэв брадикардитай хүн идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирддаггүй бол тамирчин биш бөгөөд зүрхний цохилт буурах, толгой эргэх гомдол, ядрах, цусны даралтыг ихэсгэх үед эмчид хандах хэрэгтэй.
Энэ импульсыг хэрхэн хэмжих вэ?
Зүрхний цохилтыг тодорхойлох нь маш энгийн. Үүнийг хийхийн тулд хүзүүндээ, ариун сүм, хөлний арын хэсэг, том артерийн бугуйндаа тэмтрэн, индекс болон эрхий хуруугаар нь дараарай. Та хэмнэлийг мэдрэх болно. 15 секундын цочролын тоог тоолж, энэ тоог 4 дахин үржүүлнэ. Энэ нь минутанд зүрхний цохилтын индикатор болно. Хэвийн импульс нь хэмнэлттэй, хэмнэлтэй, насны нормд тохирдог.
Судасны цохилтыг ижил байрлалд байхдаа (импульсийн хэмжээ босоо байрлал дээр сууж, худлаа хэвтдэг) хэмжиж байхаар хэмжих хэрэгтэй. Зөвхөн ийм байдлаар та энэ үзэгдлийн динамикийг хянаж, тахикарди эсвэл брадикардитай шууд анзаардаг.