Хүүхэд юу иддэг вэ?
Хүнсний үрэвслийн хоол боловсруулах систем насанд хүрэгчдийнхтэй адилгүй гэдгийг хүн бүр мэддэг. Хуухдийн биед орж ирж буй зарим бутээгдэхуунийг амархан шингэдэггуй, хурэлцээгуй, бохирдолгуй гардаг. Хуухдийн болон насанд хурсэн хуухдуудийн ялгадас дахь хар утаснууд нь дараахь хоёр шалтгааны улмаас бий болдог:
- Хэрвээ үдээс өмнө алим, крым, киви, лийр, банана идсэн бол
- Витамин, эм, төмөр агуулсан байдаг.
Дээрхээс харахад төмс агуулсан хоол идэх нь хар тугалгатай хүүхдийг харанхуйд олж авах болно гэдгийг харуулж байна. Энэ нь сандралыг "хачин" өтүүдэд алдаатай гэж үздэг.
Яагаад ийм зүйл болж байна вэ?
Нярай хуухдийн дутуу хоол боловсруулах систем, ялангуяа гадил эсвэл алимны хоолыг анх удаа хоолонд оруулахад эдгээр хоолыг урвуулан ашиглаж болно. Хүүхдийн өтгөн дэх хар утаснууд нь хөгжөөгүй төмрийн тоосонцороос өөр зүйл биш бөгөөд энэ нь үүнээс айж болохгүй. Ахмад насны хүүхдэд ихээхэн хэмжээний persimmons эсвэл kiwi идсэний дараа энэ үзэгдэл гарч ирдэг.
Хэвийн үү?
Хуухдийн ялгадаст хар хорхой шиг харагдах нь ердийн тохиолдолд темсээр баялаг хоол иддэг бол энэ нь нормативыг эмчлэх хэрэггуй юм. Яг л та эдгээр үр жимсийг хоолны дэглэмээс хасах ёсгүй. Жишээлбэл төмөр, бананы тухайлбал, хүүхдүүдэд оюун ухааны үйл ажиллагаа хөгжүүлэхэд ихээхэн хэмжээний кали агуулсан байдаг бөгөөд алим витамин С хүүхдэд вирус, бактериас хамгаалах боломжтой байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хоол боловсруулах систем бүрэн төмрийг шингээх болно, мөн хар өнгийн утас нь таны хүүхдийн ялгадаснаас алга болно. Өөр нэг зүйл бол, хэрэв таны хүүхэд төмөр агуулсан хоол иддэггүй бол энэ нь эмчид үзүүлж, шинжилгээ хийлгэх явдал юм. Тэрбээр ийм ер бусын үзэгдлийн шалтгааныг эцэг эхчүүд ойлгоход туслах болно. Хэрэв шаардлагатай бол зохих эмчилгээ хийх болно.