Эрэгтэй эрүү үүсгэх нь эмэгтэй хүний гоо зүйн таагүй байдал, хүчирхийлэлд автдаг. Энэ нь арьсны өөхний хэт их агууламжтай учраас энэ дутагдал нь хэт тарган хүмүүст тохиолддог гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч нүүрний эрүү хэсгийн өсөлт нь туранхай шинж чанар юм. Энэ эмгэгийг долоо хоногоор арилгаж болно, гэхдээ энэ нь гэрийн эмчилгээний тусламжтайгаар хоёр дахь эрүүгээ хэрхэн арилгахад суралцах нь чухал юм.
Хоёр дахь эрүүгээ яаж хурдан устгах вэ? Үүнийг долоо хоногоор хийх боломжтой юу?
Мэс заслын тусламж хэрэггүй хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд саяхан энэ асуудалтай холбоотой хүмүүс л боломжтой байдаг. Залуу охидууд олон тооны эмийн сүлжээнүүдийн хүрээнд байдаг целлюлитийг нөхөж чаддаг. Татаж авах аргыг хэрэглэж байгаа гурав дахь өдөр та өөх тосолгоогоо их хэмжээгээр бууруулах болно. Гэсэн хэдий ч, ийм үр нөлөө удаан хугацааны туршид хийгддэггүй учраас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг байнга авч хэрэгжүүлж, дахин үүсэхээс сэргийлэх шаардлагатай байна.
Хоёр долоо хоногт эрүүг хэрхэн салгах вэ?
Алдаа дутагдлыг арилгах хамгийн хурдан бөгөөд хамгийн үр дүнтэй арга бол мэс заслын арга юм. Шинэ нүүрний хувиргалтыг багасгах нь өөх тосыг зайлуулах болон дарах уруулыг арилгахад хамаарна.
Өөр нэг арга нь хоёрдугаар эрүүг мезонитоор зөөвөрлөнө .
Хоёр дахь эрүүгээ багасгах
Хэт эрүүг багасгах нь маш сайн массаж болно. Үүнийг хийх хэд хэдэн арга бий:
- Дээр нь давс (холимог халбага), нимбэгний шүүс (халбага) хольж, усаар угааж алчуураар доод эрүүг дээрээ тавь. Уг алчуурыг tourniquet болгон эргүүлээд, тэдгээрийг шаардлагатай тохиолдолд дахин боловсруулалтанд оруулна. Журмын төгсгөлд хүзүүг хүйтэн усаар зайлж угаана.
- Хоёр дахь эрүү дээр гараа тавина уу, жишээ нь, телевизийн урд талд сууж байгаа бол ямар ч үнэгүй агшинд гэрэл гэгээтэй болно.
- Зөгийн бал бол массажны хамгийн түгээмэл арга юм. Энэ нь илүүдэл чийгийг гаргаж, арьсыг чангаруулах чадвараараа мэдэгддэг. Тэд асуудлын талбайд тосолж, улаавтар цэвэрлэнэ.
Та мөөгөнцрийн маск оролдож болно:
- Зуурмаг (1 халбага) мөөгөнцөртэй төстэй байдлыг олж авах хүртэл бага зэрэг дулаантай усаар холино.
- Хагас цагийн дараа, мөөгөнцөр дээшлэх үед хүзүүг томруулж, боолтоор бэхэлсэн газарт хэрэглэнэ.
- Маскыг хатууртал хадгалах хэрэгтэй.
Долоо хоногт хоёр удаа эрүүг дасгалаар хэрхэн яаж устгах вэ?
Хүзүүний дээд хэсгийг уян хатан, булчинг бэхжүүлэх нь чухал юм. Булчингийн аяыг хадгалах, дарахаас сэргийлэхийн тулд хүзүүг байнга дасгал хийхийг зөвлөдөг:
- Өдөр бүр хэдэн минутыг оройн орой дээр хүнд номоор өгч байх нь чухал. Иймэрхүү сургалт нь байрлалыг бий болгож, хүзүүний булчингийн аппаратыг бэхжүүлэхэд тусална.
- Ажлын хэлийг оролцуулсан өөх тосыг их хэмжээгээр багасгах. Тэднийг хамар, эрүү рүү аваачиж үзээрэй.
- "And", "s", "y" зэрэг чимээ нь нүүрний булчингийн сайн сургалт юм.
- Өөр нэг арга нь толгойн өв залгамжлалыг гүйцэтгэх явдал юм. Тэд шалан дээр хэвтэж, толгойн цаана гар нь хүзүүндээ булчингийн тусламжтайгаар гараа шархдуулж, хуруугаа харах гэж оролддог. Дараа нь та энэ байрлал дахь бие махбодыг барьж, анхны байрлалаа аваарай.
- Хацар дор үүссэн уруулыг арилгахын тулд ийм үйлдлийг хийхийг зөвлөж байна. Эрүү нь нударгана. Доод эрүү нь дээш, доош хөдөлсөн, нударга дарж хорин секунд. Энэ тохиолдолд толгойг статик төлөвт хадгална.
- Хүчийг дээш нь түлхэж, ачаалал түүнд хавсаргасан гэж боддог. Өргөх үед толгойг аажмаар татдаг.
- Шүдээ хавчих, толгойгоо хөдөлгөж, үг, тоог бич.