Та нойрны байдалд байгаа хүний зан чанарыг мэдэж болно гэдгийг мэдэж байсан уу? Тиймээ, ямар ч тохиолдолд сэтгэл судлал нь хүний зан төлөв, унтаж байхдаа авдаг зүйлсийн хооронд тодорхой холболт байдаг гэдгийг нотолж байна. Энэ үзэл бодол нь эмнэлзүйн хувьд батлагдсан бөгөөд өнөө үед практикт туршиж байна. Зөвхөн унтаж буй хүнийг хараад юу хэлэхийг үзье.
Унтах байрлал, тэдгээрийн утга
Нойрны нойрыг тайлбарлахаасаа өмнө шөнөжингөө ихэнх цагаа зарцуулдаг зүүдэндээ хамгийн ихээр зөндөө байдаг хүмүүс байдаг. Учир нь унтах явцад нойрны туршид хүн хэд хэдэн удаа өөрчлөгдөж, 25-30 удаа эргэж, тайван бус хүн, шөнийн 100 хүртэл хөдөлгөөн хийх боломжтой болдог. Тиймээс зүүдэнд бүх дүр төрх ямар утгатай болохыг бодох нь утгагүй юм. Үүнээс гадна, хэрэв та ойлгож байгаа бол хүн унтаж байгаа бүх байрлалыг 2-3 унтах үндсэн дүр төрх болгон бууруулж болох бөгөөд энэ нь тэдний үнэ цэнэ мөн та үүнийг олж мэдэх хэрэгтэй.
Нийтдээ 4 гол "нойрмог" заалтыг шинжээчид тодорхойлж байна.
- "Үр хөврөл" байрлал. Бие махбодийн байрлал, өвдөг хөл, өвдөгнөөсөө эрүү хүртэл сунаж, гараа өвдөг, дэр дэрлэв. Орны орон зай нь ихэвчлэн дээд өнцөгт байрладаг бөгөөд нүүрнээс хана руугаа эргэсэн. Энэ нойр нь юу гэж хэлэх вэ? Нэгдүгээрт, гадаад ертөнцийн илрэлүүдийн эсрэг хамгаалах оролдлогын тухайд энэ нь муу эсвэл сайн биш юм. Хүмүүс нойрсох, амьдралын хүнд хэцүү үеийг даван туулах, эсвэл амьдрахаас айдаг хүмүүс байдаг. Ийм хүмүүс "хамгаалалт, асран халамжлах хүн" -ийг шаарддаг. Амьдралд ийм хүмүүс аюулгүй байдлыг хангах баталгаа өгөгч хүчнээс илүү хамааралтай байдаг.
- "Хагас үр хөврөл" үүсгэнэ. Унтагч нь мөн түүний талд байрласан боловч биений байрлал илүү тайван байдаг. Хөл нь бага зэрэг нугалж байдаг. Энэ албан тушаалд амрагчид нь тэнцвэртэй шинж чанараар илэрхийлэгддэг бөгөөд харилцааны хувьд таатай байдаг. Бизнес, хайраар эдгээр хүмүүст найдвар тавьж, үнэнч, үнэнч шударга зан чанарыг хөгжүүлж чадсан юм. Тэд шуумжлэлийг сайтар ойлгож, танил тал руу дайрч довтолж, сэтгэлийн дарамтыг амархан уучилдаг. Гэхдээ тэдний тэвчээр хязгааргүй биш юм - маш их ууртай, тийм хүн үнэхээр аюултай байх болно.
- "Мөргөж" хий. Заримдаа ходоод, гар, хөлөн дээрээ унтдаг хүн байдаг. Заримдаа бие нь гажигтай байдаг. Эдгээр зүйлс нь зүүдэнд ямар утгатай вэ? Тэд бүгдийг захирахыг хүсдэг эрх мэдэл бүхий хүнийг өгдөг. Ийм хүмүүс хүрээлэн буй орчиндоо маш их эрэлттэй байдаг. Тэд ихэвчлэн бүдүүлэг, зөрчилдөөн байдаг. Энэ зан чанарын ачаар тэдний хувийн алдаанууд нь шууд утгаар хэрэглэгддэг. Сэтгэлийн ач холбогдол ихэвчлэн ямар ч нөхцөл байдалд хяналт тавихыг хүсдэггүй. Гэвч иймэрхүү нойрыг сонгосон хүмүүс хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд хамгийн хэцүү нөхцөл байдлаас хурдан гарах боломжтой байдаг. Ийм хүнтэй амжилттай харилцахын тулд та маш их өөдрөг үзэлтэй, хошин шогийн мэдрэмжтэй байх хэрэгтэй. Түүнээс гадна ихэнх асуудлын талаар түүнд мэдээлэл өгөхийг хичээх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь түүнд юу болж байгааг хянах мэдрэмжийг өгөх болно.
- Мөрөөдлийн дүр төрх нь "хааны" юм. Хүний нуруун дээр унтаж, гар, хөл нь тархаж, түүний бие суларчээ. Бие махбодийн энэ байр суурийг өөртөө өндөр үнэлдэг, ихэвчлэн хэтэрхий их үзэл бодолтой байдаг. Ийм хүмүүс ямар нэгэн зүйлийг даван туулж чадна гэж боддог ч энэ нь үргэлж тийм биш юм. Эдгээр хүмүүс ихэнхдээ нялхастай байдаг тул тэднийг хажууд нь насанд хүрсэн байх ёстой бөгөөд энэ нь тэдэнд хүндрэл тохиолдсон үед эргэлзээ төрүүлэхгүй байхыг зөвшөөрдөггүй бөгөөд тэднийг урам хугарахаас аврах болно. Үнэндээ энэ нь амаргүй байх болно, яагаад гэвэл хүмүүс хааны дүрд унтаж байгаа нь гайхалтай бахархалтай байдаг бөгөөд тиймээс тэд тусламж хүлээн авах дургүй байдаг.
Нойр болон түүний утга санааны талаар ярихдаа тэдгээрийг сайжруулах зарим нэг зүйлийг санах хэрэгтэй. Жишээлбэл, хөмсгөө зүүдэнд чихэндээ чих тавьж, дэрний доор толгойг чангаруулж байвал үр хөврөлийн байрлал улам хүндэрдэг. Энэ нь хүн бүрээс нуугдаж, нуугдах гэсэн хүсэл эрмэлзэлтэйгээр хашгирч байдаг.
Даавуугаар хүрээлэгдсэн хүн байгалиас ичдэг. Заримдаа ийм хүмүүс өөрсдийгөө даван туулж чаддаг байсан ч үл таних этгээдтэй харилцах харилцаа нь тэдний хувьд ноцтой сорилт болдог.
Унтах зөв хэлбэр
Зүйлүүд зүүдэнд юуг илэрхийлдэг вэ, бид үүнийг тодорхойлж өгдөг, гэхдээ аль нь эмийн үзэл бодлоос хамгийн зөв нь вэ? Мэргэжилтнүүд энэ нь мөрөн дээрээс гараа мөрөн дээр байрлуулсан гэдэгт итгэдэг.
Ходоодны шинжээчид хамгийн муухай гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь амьсгалахад саад болдог, хүзүүний хүчдэл нь osteochondrosis-ийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Нурууны ар тал нь мөн адил тааламжгүй гэж үздэг. Энэ нь амьсгалын хэмнэлийг эвдэж, хурхирахад хүргэдэг. Амьсгал зогссоны улмаас "гэнэтийн үхэл" гэж нэрлэдэг.
Харин бүү ай, өөртөө зөв байранд унтахыг хичээ. Магадгүй, таны биеийн шинж чанар нь "муу" нойронд хүргэдэг учир та хамгийн оновчтой юм.