Наран эрэгний өндөрлөгт олон тооны хүмүүс шатаж буй нарыг хууран мэхэлж, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнүүдийг ажиглаагүй, наранд түлэгдэх зэрэг иймэрхүү хямралтай тулгардаг. Ихэнхдээ "нарны гэрэл" -ээр бага зэрэг богино хугацаанд үлдсэн хэсэг нь улаавтар шатаж, шатаахад хүргэдэг хамгийн бага хэмжээний пигмент меланиныг үүсгэдэг биед хөнгөн арьсыг "шатаадаг". Наран шарлагын эгнээ наранд хамгийн их идэвхитэй үйл ажиллагаа явуулдаг цагаараа 11-16 цагт нарны цацрагийг ихэвчлэн хөгжүүлдэг.
Гэрийн нөхцөлд миний арьс нарны гэрэлд байвал би яах ёстой вэ?
Юуны өмнө чи хэт ягаан туяагаар, хүйтэн өрөөнд (хэрэв боломжгүй юм бол, тэгээд л сүүдэрт), нурууг нь шалгаж үзээрэй. Хэрвээ шатаах нь хөнгөн бол (зөвхөн улайлт, эмзэглэлтэй, загатнах шинж тэмдэг илэрдэг), эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмч рүүгээ эргэж очихоос өөр аргагүй болно. Үүний тулд эмийн бүтээгдэхүүн болон уламжлалт анагаах ухааны жорын аль аль нь ашиглагддаг.
Наранд бойжсоны дараа анхны тусламж авахын тулд дараах зүйлийг авахыг зөвлөж байна:
- Арьс хэрэглээгүй бол сэрүүн шүршүүрт орох эсвэл халуун усанд ав. Хэрэв арьсны жижиг хэсэг нь гэмтсэн байвал хөргөсөн шахмалаар (шахсанаар энгийн ус хэрэглэж болно гэхдээ илүү сайн - ургамлын ханд, ногоон цай, рашаан ус).
- Өрөөний температурын шингэн (ус, шахмал, шүүс, сул цай гэх мэт) аль болох их хэрэглэх.
- Өвдөлт намдаахын тулд Paracetamol эсвэл Ibuprofen-ийн эм хэрэглэж болно.
Цаашид шатсан арьсыг чийгшүүлж, үрэвслийг багасгах, эдийг нөхөн сэргээх хурдасгах бүтээгдэхүүнээр эмчилнэ. Үүнд:
1. Эм:
- Psilo-balm;
- Panthenol шүрших;
- Бэкханд;
- Аврагч ;
- Актовинжин;
- Solcoseryl;
- Радевит;
- Ганга-бальз гэх мэт
2. Хүмүүс:
- зуун настын шүүс;
- өргөст хэмхний шүүс;
- түүхий буталсан төмс (маск хэлбэрээр);
- байцаа навч (шахалтын хэлбэрээр);
- ургамлын ханд (chamomile, St. John's wort, sage гэх мэт) шахдаг.
Эдгэрлийн үе шатанд, гэмтсэн арьсны давхаргыг гялалзуулж эхэлмэгц ургамлын тос (чацаргана, чидун, наргилын гэх мэт) ашиглан эмчилгээнд хэрэглэх боломжтой.
Хэрэв цэврүү наранд хүчтэй хуйвалдвал яах вэ?
Арьс гэмтсэн (хүнд өвдөлт, улайлт, хаван, цэврүү, цэврүү, гоожих, дотор муухайрах, толгой өвдөх гэх мэт) гэмтсэн тохиолдолд түргэн тусламж дуудах эсвэл эмнэлгийн байгууллагад хандах хэрэгтэй. Энэ нь шархны дараа 8-12 цагийн туршид түлэгдэлтийг бүрэн хэмжээгээр үнэлэх боломжтой гэж ойлгох хэрэгтэй. Тиймээс эхлээд гэмтэл байхгүй байсан ч гэртээ нөхцөлдөх боломжгүй, шинж тэмдгүүд хүндрэх боломжгүй тул эмчид хандах хэрэгтэй.
Шалгалтын дараа эмчийн заавраар эмчилсэн наран шарлагын дараа яах нь зүйтэй. Ихэвчлэн хэрэв цэврүү бага тохиолдолд эмчилгээний тактик нь бага зэргийн түлэгдэлттэй эмчилгээтэй төстэй боловч халдвартай хэсгийг эмчлэхийн тулд ариутгах бодис хэрэглэнэ. Том цэврүүтэй, тэдгээр нь агуулгыг устгах үүднээс нээгдэнэ.
Наранд шарахын тулд юу хийж болохгүй вэ?
Нүдний наранд хориотой:
- Арьсаа мөсөөр хөргөх.
- Согтууруулах ундаа агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж, эхний үед өөх тос дээр үндэслэсэн сан.
- Арьсыг нөхөн сэргээх хүртэл наранд байлга.
- Шар, шүлтлэг саван, сөөгийг ашигла.
- Цэврүүгээ өөрөө нээ.
- Согтууруулах ундаа, хүчтэй кофе ба цай ууж, шингэн алдалтыг нэмэгдүүлнэ.