Олон залуу хүмүүст зориулж бэлгийн хавьталд орох нь амар амгалан байх бөгөөд ийм сайхан хичээлээс өөрийгөө хасах нь заримдаа хэцүү байдаг. Хэрэв та энэ гамшигийг хэрхэн даван туулахыг мэдэхгүй, донтолтыг хэрхэн яаж даван туулахыг мэдэхгүй бол бидний нийтлэл таны хувьд тодорхойгүй байна. Өнөөдөр бид ерөнхийдөө masturbation тухай ярих болно, үүнийг арилгах арга зам болон мэдээж эмэгтэй masturbation талаар ярих болно.
Охидыг хэрхэн бэлдэхийг зогсоох вэ?
Ихэнх сексологичууд masturbationтэй холбоотой ямар ч буруу зүйл байдаггүй. Гэхдээ, хэрэв та байнга бэлтгэл хийхийг хүсч байгаа бол энэ нь тодорхой бодол төрүүлэх болно. Хамгийн гол нь masturbation нь эмгэг, сэтгэл зүйн асуудал болж хувирдаггүй явдал юм. Тиймээс хэрэв хараат байдал хэтэрхий хүчтэй байвал та ямар нэг арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Хэрэв та энэ асуудлыг шийдвэрлэхээр шийдсэн бол үүнийг даван туулах болно. Зарим зөвлөмжийг авч үзье.
- Энэ нь таны зураг, видео, програм, вэбсайт, хувцас, бүтээгдэхүүн, тамхи татах хүсэл тэмүүлэл үүсгэж болох жагсаалтаас үнэргүй байх шаардлагатай. Өөрийгөө дахиад өдөөж болохгүй.
- Хэрэв та masturbation болох талаар бодож байвал анхаарлаа хандуулаарай. Хүйтэн шүршүүрт орж, амттай зүйл идэх, гүйх, алхах, найзтайгаа утсаар ярих. Зөрчиж буй бодол арилах үед энэ нь таны анхны амжилтыг авч үзье!
- Энэ нь тамхи, сүнсийг хоолны дэглэмээс хасах шаардлагатай.
- Хүссэнээр улам хүндрэх юм бол юу хийхээ урьдаас бодож үзээрэй. Чухал зүйлсийг төлөвлөж, үйл явц руу ор.
- Хэрэв та илүү хангалуун, сонирхолтой амьдралыг хөтлөх юм бол зохистой хамтрагчаа олох магадлал тань зарим үед өсөх болно. Хэрэв masturbation хүсэх нь ихэвчлэн та нарт төвөг учруулж байгаа бол, энэ нь тодорхой цаг хугацаа, жишээ нь, нэг удаа өдөр тодорхой цаг хугацаанд тавьж болно. Ердийн бэлгийн амьдралын эхэн үед энэ асуудал өөрөө алга болно.
Хэрэв та өөрийгөө зохицуулж, "Хүнийг бэлгийн хавьталд орохоос хэрхэн сэргийлэх вэ?" Гэсэн тодорхой сахилга батыг баримталдаг бол танд хамаатай байх болно. Хувь хүний тохиолдлыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гарал үүслээр эхэл. Яагаад та бэлтгэл хийхийг хүсдэг вэ? Дїрэм журмаар бол ихэнхдээ бэлгийн амьдралаа алддаггїй тохиолддог. Хэрэв танд байнгын хиймэл дагуул байхгүй бол түүнийг олохыг хичээ. Гэсэн хэдий ч үүнийг бүү хугал болгооч. Эхлээд өөрийгөө анхаарч, сонирхолтой хичээлүүд эсвэл хичээлүүддээ гарын үсэг зурж, найзуудтайгаа илүү олон цагийг өнгөрөө. Тогтмол бэлгийн амьдралтай ч гэсэн хүн байнга бэлтгэл хийдэг нөхцөл байдал байдаг. Энэ нь бэлгийн харьцаанд сэтгэл ханамжгүй байгаатай холбоотой юм. Хамтрагчтайгаа ярилцаж, асуудлыг шийдэж болно. Хэрэв бэлгийн харьцаанд бүрэн хангалуун байдаг бол та үргэлж бэлтгэл хийлгэхийг хүсдэг - энэ нь эмгэгийн бодлыг хүргэдэг. Дээрх зөвлөмжүүдийн тусламжтайгаар та энэ асуудлыг даван туулж чадна.
Өсвөр насныхныг хэрхэн бэлдэхийг зогсоох вэ?
Ихэнхдээ өсвөр насныхан бэлгийн харьцаанд ороогүй байхад нь masturbationтэй байдаг. Энэ насанд