Flaxseeds нь маш их үнэ цэнэтэй биологийн хүнсний нэмэлт юм. Энэ бүтээгдэхүүн нь органик өөхний хүчлүүдийн өндөр концентрацитай холбоотой мэдэгдэж байгаа тосыг үйлдвэрлэдэг. Гэхдээ та энэ хэрэгслийг идэвхитэй ашиглахаас өмнө мөөгөнцрийн үрийг сайтар судалж үзэх хэрэгтэй - ашигтай шинж чанар, хэрэглээтэй холбоотой эсрэг заалт, наранцэцэгээр өвдсөн өвчний жагсаалт, эрүүл мэндэд нөлөөлж болох хор хөнөөлийн жагсаалт зэргийг сайтар судлах хэрэгтэй.
Бүтээгдэхүүний гол эмийн шинж чанар, маалингын үрийг эмчлэх нь эсрэг заалтууд
Тодорхойлсон үрийг ашиг тус нь найрлага бүрдүүлэгч химийн бодисуудаар тодорхойлогддог:
- тосны хүчил, тухайлбал - Омега-3;
- селени;
- уусдаг ургамлын эслэг;
- кальци;
- витаминууд, үүнд A, E, F, B бүлэг;
- манган;
- каротин;
- амин хүчил;
- фосфор;
- кали;
- антиоксидант;
- магни;
- цайр;
- стерол;
- цардуул;
- Нүүрс ус;
- төмөр;
- phytosterols;
- гликозид;
- никель.
Энэ нь ялангуяа lignans нь маалингын үрийг засвар үйлчилгээ онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй юм. Эдгээр нэгдлүүд нь байгалийн фитотроген юм. Тэд эмэгтэйчүүдэд дааврын тэнцвэргүй байдлаас урьдчилан сэргийлэх, хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх, тухайлбал хөхний хорт хавдраас сэргийлэхэд тусалдаг. Энэ тохиолдолд лигнан нь зөвхөн ургамлын цэвэршүүлсэн үрээр олддоггүй бөгөөд газрын тосгүй байдаг.
Өвөрмөц найрлагатай учраас дараахь үйлдэл нь тогтмол хэрэглээтэй байна:
- гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулах;
- Дархлаажуулалтыг бэхжүүлэх;
- зүрх судасны болон мэдрэлийн системийн дэмжлэг;
- зөөлөн эдэд цусны эргэлтийг хэвийн болгох;
- глюкозын түвшинг тогтворжуулах;
- Биеийн жин багассан;
- арьсны эсийг нөхөн сэргээх;
- ходоодны шархлааг сэргийлэх;
- түгжрээ арилгах;
- Цусан дахь холестерины концентрацийг бууруулах.
Хэдийгээр маалингын үлдэгдлийн ач тусыг үл харгалзан энэ бүтээгдэхүүнд гол заалтуудыг санах нь чухал юм.
- жирэмслэлт;
- Бүтээгдэхүүнд тавьсан хувь хүнд үл тэвчих;
- хөхүүлэх;
- гөлгөр буюу бөөлжих шинж чанар;
- Харшлын урвал.
Үүнээс гадна, тухайн бүтээгдэхүүнд эмчилгээ хийлгэх эмчилгээг хүссэн эсвэл эмчийн хяналтан дор гүйцэтгэх ёстой нөхцлүүдийн жагсаалтыг өргөжүүлэв.
Маалингын үрийг декоциний болон хандлахын талаар нарийвчилсан заалтууд
Эмэгтэйчүүдийн дунд жингийн алдагдлыг жороор болон какфу гэж нэрлэдэг. Энэ хольц нь ходоодонд хоосон хоослохыг зөвлөж байна, дараагийн өдөр бүрт түүний тунг нэмэгдүүлнэ. Тодорхойлогдоогүй бодис нь үр дүнгүй байдаг нь элэг, цөс болон давсагны хүчтэй ачааллыг бий болгодог. Ялангуяа ходоодоо хоосон хэрэглэдэг. Маалинамны үр болон бусад бүтээгдэхүүнд хамаарах эмийн бүтээгдэхүүнийг кофег хэрэглэхэд эсрэг заалтыг санах нь чухал юм.
- cholecystitis;
- цочромхой гэдэсний хамшинж ;
- гепатит;
- чулуу, элс, бөөр, давсаг;
- гэдэсний бөглөрөл;
- элэгний цирроз;
- diverticulitis;
- keratitis.
Гэсэн хэдий ч эмэгтэйчүүдийг эмэгтэйчүүдэд хэрэглэж болохгүй, тэр ч байтугай эмэгтэйчүүдийн болон эндократологийн эмгэгүүдтэй хоол хийх маалингын үрийг нэмнэ:
- polycystic ovary;
- endometriosis;
- гипер болон гипотиреозизм;
- умайн фибройд;
- endometritis;
- умайн хүзүүний элэгдэл;
- чихрийн шижин.
Үүнээс гадна, маалингын үрийг нойр булчирхай болон гэдэсний үрэвслийн эсрэг заалтуудын жагсаалтанд оруулав. Панкреатит, колит, enteritis болон enterocolitis, түүнчлэн булчирхай, шулуун гэдэсний эмгэгийн үйл явцын үед хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлж, хоол тэжээлийн шингээлтийг удаашруулдаг.