Тахал заслын эмчилгээний хамгийн түгээмэл дэглэмийн нэг нь бор замаг - бор замаг дээр тулгуурладаг. Сав баглаа боодол нь замаг бор замыг бодвол илүү ашигтай байдаг бөгөөд энэ процедур хэрхэн хэрэгжиж байгааг бид цааш нь авч үзэх болно.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь бор замаг
Ламинариа нь баялаг биохимийн бүтэцтэй бөгөөд үүнийг далайн усанд бүхэлд нь төвлөрүүлдэг. Kelp үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг:
- Омега-3 тосны хүчлүүд;
- микро ба макро элементүүд (кали, натри, фосфор, иод, төмөр гэх мэт);
- витамин (A, C, D, B, E, K, PP);
- alginates.
Далайн ургамал нь илүүдэл жин, дунд үе шатанд эстрит, арьсны хавдар, хөгшрөлт зэрэгтэй холбоотой асуудлуудын үр дүнтэй арга юм.
Laminaria wraps нь дараах нөлөөг үзүүлдэг.
- Арьсны өөх тосны эдийн өөхөнд хуваагдах;
- эпидермийн шинэчлэлтийг идэвхжүүлэх;
- илүүдэл эдийн шингэнийг зайлуулах;
- арьсны мэдрэмж, мэдрэмжийг сэргээх;
- Cellulite-ийн бууралт;
- арьсыг хордуулахаас хамгаалах;
- Биеэ амрах.
Ламинари агуулсан боолт төрөл
Халуун, хүйтэн гэсэн хоёр янзын зүйл байдаг.
Хүйтэн боодол нь хаванг нь арилгах, лимфийн шингэний гадагшлах урсгалыг сайжруулах, ядрах мэдрэмжийг бууруулдаг.
Халуун боодол нь зураг засах, эсийн целлитийг салгахад зайлшгүй чухал юм. Эдгээр процедур нь цусны судас өргөжиж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, өөх тосны задралд нөлөөлдөг.
Гэртээ laminaria бүхий ороосон жорууд
Савлах процессын хувьд хатаасан бор замаг нунтаг буюу навч хэлбэрээр ашигладаг.
Халуун боох
- Ламинарийн нунтаг 50 гр, 80 ° С-ийн халуунд халаагаад, хагас цагийн турш ус халааж, дараа нь усан халаагуурт 38-39 ° C хүртэл халаана.
- Калифорнитийн шаардлагатай хуудсыг 1 литр усанд 100 грамм усаар (80 ° C) усаар асгаж, ойролцоогоор хагас цаг шаардана.
- Асуудалтай талбайд холимог эсвэл бүх хавирга хуудас, полиэтилентэй боолт хийж, дулаан хөнжилтэй, 30-40 минутын турш халуун усаар угаана.
Хүйтэн боодол
- Цэврүү нунтаг 50 гр өрөөний температурт ус асгах, хутгана, 1,5 - 3 цаг шаардах.
- Ламинарийн хуудас тасалгааны температурыг 100 литр устай усаар асгаж 1.5 цаг 3 цаг шаарддаг.
- Уг процедур нь халуун боолттой адилхан бөгөөд зөвхөн хөнжил нь тусгаарлах шаардлагагүй юм.
Бие махбодийг бүрэн хангаж чадахгүйн тулд долоо хоногт нэгээс илүү удаа бие махбодтой бүхэл бүтэн ламинарыг ороож болно. Жилд 16-18 ажлын журмыг хэрэгжүүлэхийг зөвлөж байна. Орон нутгийн боодол нь 3-4 хоног тутамд хийж болох бөгөөд асуудал тус бүрээс шалтгаалан үйл явцын тоо.