Эмэгтэй хүн бүр, цаашлаад ирээдүйн ээж нь төрсний дараах жирэмслэлт, хөхүүл үед, кальцийн асар их үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг мэддэг. Эцсийн эцэст эмэгтэйчүүд, хүүхдүүдийн организм зөвхөн жирэмсний 9 сарын туршид салшгүй холбоотой байдаг. Тиймээс жирэмсний үед үүсэх хүндрэлүүдийн нэг нь кальцийн дутагдал юм. Энэ нь хүүхдээ бүрэн хөгжүүлэхийн тулд ээжээсээ авсан бүх зүйлээ авч явдагтай холбоотой юм. Мөн эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчээр томилогдсон хамгийн үр дүнтэй эмийн нэг бол жирэмслэлтэнд кальци D3 гэж тооцогддог.
Жирэмслэлтийн үед кальцийн дутагдалтай юу?
Асран халамжлагч ээж нь кальцийн дутагдлын үр дагаврын тухай эмчээс асуугаарай. Мөн тэд хэлэхэд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд зөвхөн урагт биш харин хамгийн их жирэмсэн байгаа хор хохирол учруулж байна. Кальци байхгүй бол хольц нь нарийн төвөгтэй байдаг.
- цогцолбор хордлогын шинж тэмдгүүдийн илрэл;
- булчин, үе мөч, яс дахь өвдөлт, шаналгаа;
- нойр болон унтах хэмнэлийг зөрчих;
- зулбах буюу хөдөлмөрийн чадвар алдах эрсдэл;
- хэврэг хумс, шүд муудах, бохь үрэвсэх, үс унах гэх мэт
Насанд хүрэгчид болон хүчирхэг эмэгтэй ийм асуудлуудтай тулгарах болно. Гэхдээ кальцигүйгээр жирэмсэлж байгаа хүүхэд бол яаж ийм үр дагавартай болох вэ?
- араг ясны систем, яс, ясыг хуулж буруу байрлуулсан;
- төрсний сувгаар дамжин өнгөрөх;
- рахитуудын шинж тэмдгийн илрэл буюу түүний баталгаажсан эсэх;
- урам зориг, үл нийцэх айдас, хэвийн унтах зэрэг дутагдалтай.
Иймэрхүү эмгэгээс зайлсхийхийн тулд эх барихын болон эмэгтэйчүүдийн эмч нар жирэмсний үед кальци D3 хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Кальци D3-тай жирэмсэн болох уу?
Аймшигтай эхчүүд энэ эм нь зохистой хүлээн авалтанд ямар нэг хор хөнөөл учруулахгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Гэвч Д амин дэмийн найрлага дахь нэмэгдэж байгаа байдал нь саалийн чанарыг сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Ялангуяа кальцийг агуулсан хүнсний бүтээгдэхүүний хэрэглээ нь байгалийн хэлбэрээр илэрхийлэгддэг. Жирэмсэн эмэгтэйн өдөр тутмын кальцийн хэрэглээ ойролцоогоор 1000-1300 мг. Гурав дахь хэсэг нь энэ элементийн тунг үүсгэдэг жимснээс авдаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан кальцийн D3-ийг хэрэглэж байх үед эдгээр бүх ялгааг авч үзэх хэрэгтэй.
Та кальци D3 худалдан авах боломжтой бөгөөд бараг ямар ч эмийн сантай жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд баярладаг. Энэ нь жороор олгохгүй. Мансууруулах бодисыг хэрэглэхэд сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэхэд онцгой анхаарал хандуулаарай. Үүний тулд, танилцуулга дээр дурдсан бүх эсрэг заалт, сэрэмжлүүлгийг судлах хэрэгтэй. Жишээ нь, жирэмсэн үед кальци d3 эмчилгээ хийлгэх эмчилгээг эхлэхээс өмнө ходоод гэдэсний зам тасалдсан байж болох ба энэ нь ялангуяа хордлого үүсэхээс хамгаалдаг. Сөрөг ноцтой эсрэг заалтуудыг авч үзэх хэрэгтэй.
- жирэмсэн эмэгтэйн цусан дахь кальци өндөр;
- кальцийн чулууг харах;
- бөөрний үйл ажиллагааны өөрчлөлт;
- витамин D-ийн илүүдэл
Энэ эмийн аналоги нь жирэмсэн үед идэвхтэй кальцийг агуулдаг. Энэ нь кальциас гадна кальцийн нэмэлтийг агуулсан хоол хүнсний биологийн идэвхт бодис юм. Тэд энэ элементийг илүү сайн болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Энэхүү хоолны дэглэмийн нэмэгдэл өвөрмөц шинж чанарыг бараг бүрэн гаж нөлөө үгүй гэж үзэж болно.
Жирэмсэн үед кальцийн D3-г эмчилсэн ийм эмийг та "нэг шувуугаар хоёр шувуу алах" Энэ эм нь витамин, эрдэсийн цогцолборыг хослуулсан арга бөгөөд нэмэлт микро болон макро элементүүдийг ашиглах шаардлагагүй болно.