Achilles шөрмөс - хүний биеийн хамгийн бат бөх, хүчтэй, шөрмөс. Үүний тусламжтайгаар доод талын хажуугийн булчин (тугал болон луу) нь калканусын өсгийгөөр холбоно. Булчингийн агшилттай үед шөрмөсний суналт үүсдэг тул шагай үений үений үрэвсэл нь боломжтой байдаг. Achilles шөрмөсөн шингэн нь тусгай суваг дээр байрладаг. Энэ нь мөн салстын шөрмөсний хооронд байрлах салст бүрхүүл нь шөрмөс, ясны хоорондын үрэлтийн хэмжээг багасгахад тусалдаг.
Ачилл шөрмөсний үрэвслийн шалтгаан
Дээр дурдсанаас үл хамааран Achilles шөрмөс маш эмзэг бөгөөд түүний гэмтэл нь нийтлэг байдаг. Шөрмөсний эдэд үүсэх эмгэг процесс гэнэт тохиолддоггүй, гэхдээ удаан хугацааны туршид үүсдэг. Энэ бүхэн нь Achilles шөрмөсний үрэвсэлээс эхэлдэг бөгөөд энэ нь шанын булчинд байнга хүчтэй дарамт үзүүлдэг, гутлын гутлууд өмсдөг. Мөн бодисын солилцооны эмгэг , халдварт өвчний улмаас үрэвсэл үүсч болно. Энэ оношийг ихэвчлэн бүжигчид, тамирчид хийдэг.
Ачилл шөрмөсний үрэвслийн шинж тэмдэг
Афилын шөрмөсний эдийг үрэвсэх нь салстанд нөлөөлдөг. Үрэвслийн шинжүүд нь:
- өсгий эсвэл тугалын доор өвдөж өвдөх (өвдөлтийг зөвхөн өдрийн цагаар, биеийн хөдөлгөөнтэй, шөнийн цагаар унтах, амрах үед тэмдэглэж болно);
- доод хөлийг хавдах;
- Шөрмөсний нягтрал, түүний дээрх арьсны улайлт;
- бэрхшээлтэй алхах.
Achilles шөрмөсний үрэвсэлт эмчилгээ
Хэрэв та цаг хугацааны эмчилгээг эхлэхгүй бол эмгэг процесс нь микро цав, хагарал, шөрмөсний бүрэн таслагдах, кальцаний түлхэц болон бусад үр дагаварт хүргэж болно. Achilles tendonitis-ийн эмчилгээнд дараах зүйлс орно:
- моторын үйл ажиллагааны бууралт;
- хөлийг хөдөлгөөнгүй болгох;
- эмчилгээний гимнастик;
- массаж;
- үрэвслийн эсрэг болон өвдөлт намдаах эм хэрэглэх.
Ахилл шөрмөсний үрэвслийн эмчилгээнд ардын эмчилгээг ашиглах боломжтой боловч эмчтэй тохиролцсоны дараа. Энд үр дүнтэй ардын эмчилгээний нэг жор байдаг.
Орц:
- далайн шавар - 500 гр;
- Apple Cider цуу - 4 халбага;
- ус.
Бэлтгэл ажил
Хуурай усаар зузаан цөцгийтэй тууштай уусмалыг шингэлнэ. Уксус нэмнэ. Үр холимог дахь нойтон самбай хийж, нөлөөлөлд өртсөн талбайд шахах хэрэглэнэ. Гар алчуураар аюулгүй, нэг цаг хагасыг үлдээгээрэй. Долоо хоногийн турш өдөр бүр журмыг хэрэгжүүл.