Биеийн цэвэршүүлэх үйл ажиллагааг зөрчих нь өдөр тутмын амьдралыг хүндрүүлж, ерөнхий болон сэтгэцийн байдалд сөргөөр нөлөөлдөг төрөл бүрийн өвчнийг үүсгэдэг. Эдгээр эмгэгүүдийн нэг нь гэнэтийн түгжрэл юм.
Тодорхойлолт ба өвчний шинж тэмдэг
Өтгөн хаталт нь ямар ч өвчин үүсгэдэггүй гэдэсний хөдөлгөөний үе үе тасалдал юм. Ихэнх тохиолдолд spastic хаталтын шалтгаанууд нь:
- стресстэй нөхцөл байдал, сэтгэл хөдлөлийн туршлага;
- хатуу хооллолт;
- тамхи татах;
- аж үйлдвэрийн хордлого (мэргэжлийн үйл ажиллагааны үр дүнд).
Хүн бүр бие махбодыг цэвэрлэх өөрийн гэсэн хэмнэлтэй байдаг. Гэвч 3-4 хоногийн турш хоосолгоогүй байх нь аажмаар өтгөн хатах шинж тэмдэг болдог. Ерөнхийдөө энэ төрлийн хаталтын шинж тэмдэг маш олон янз байдаг. Энэ хугацаанд хүн нэг эсвэл хэд хэдэн тэмдгийг мэдэрч чадна:
- хавдар эсвэл хэвлийн хүнд байдал;
- дотор муухайрах;
- Толгой өвдөх;
- Хэвлий дэх гэдэс;
- гүйцэтгэл буурах.
Энэ хямралын үеэр бохирдол ихэвчлэн хэцүү байдаг бөгөөд хэвлийн хөндийн булчин болон перинумын булчингуудаас ихээхэн хүчин чармайлт дагалддаг. Судсаар гэдэс хоослох үед өтгөн хатах, бага хэмжээний эзэлхүүнтэй, салст бүрхэвчээр хучигдсан байж болно. Идэвхитэй өтгөн хаталттай бие засах газар нь ихэвчлэн хүссэн тусламжийг авчирдаггүй.
Өтгөн хаталтын эмчилгээ
Спрасс хаталтын эмчилгээг эхлэхийн тулд түүний гадаад үзэмжийг үүсгэнэ. Ихэнхдээ гэдэсний хэвийн байдлыг хангахын тулд тэжээлийг тохируулах нь хангалттай байдаг. Хэрэв сэтгэл мэдрэлийн цочролоос болж өтгөн хаталт тохиолдвол хоолны дэглэм зэрэгцээ тайвшруулах эм хэрэглэхийг зааж өгнө. Эдгээр нь:
- Новопази;
- Tenoten;
- балларын хандыг гэх мэт.
Өтгөн хаталтаар хооллох нь дараах байдалтай байна:
- Тослог, шарсан, идэш тэжээлийн хэрэглээ багасч байна.
- Өсөн нэмэгдэж буй хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ хангалттай тоогоор өмнө нь хэрэглэсэн.
- Хүнсний ногооны шөл, махны шөлийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
- Хайлсан бүтээгдэхүүн (цагаан будаа, шоколад, хүчтэй цай, улаан мах, анарын гэх мэт) -ийг хасах хэрэгтэй.
- Цагаан талхыг бүтэн үр тариа, хар талхаар солино.
- Өглөөний хоолонд усыг чанаж болгосон oatmeal идэх нь хатсан жимс (prunes, хатаасан алим) нэмэхэд илүүдэл нөлөөтэй байдаг нь зүйтэй юм.
- Хоол тэжээлийг бага өөх тос агуулдаг сүүн бүтээгдэхүүн (whey, bifid, kefir гэх мэт) -ийг нэвтрүүлсэн.
Мөн эмч нар зөвлөж байна:
- 1.5 литр цэвэр уснаас өдөрт уух.
- Гурил (улаан буудай, овъёос) нэмнэ.
- Хөдөлгөөний хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх (явган алхах).
Үүнээс гадна согтууруулах ундаа, эрчим хүчний ундааны хэрэглээг бүрмөсөн устгах нь зүйтэй.
Идэмхий сулардаг тул эмийн ургамлын найрлагад үндэслэсэн эмийн санг ашиглаж болно. Эдгээр нь:
- Bisacodyl;
- Guttalax;
- Regulax гэх мэт
Ардын эмчилгээнд эмчилгээ хийх
Спраст хаталтын ардын эмчилгээнд ийм жор хэрэглэж болно:
- Чанга, нэг халбага, хоёр халбага
Үрийг гаргаж, тэдгээрийг холино. Энэ хольцыг халбагаар буцалсан усаар дүүргэж, боосон, шөнийн зүүн талд оруулна. Хагас шил идсэнээс хойш хагас цаг хагас цагаар дусаах. - Хөнгөн laxative нөлөө нь шатаасан алимтай байна. Үүнийг хийхийн тулд тэдгээрийг зууханд эсвэл бичил долгионы зууханд зөөлөн болгох хэрэгтэй.
- Хөдөө аж ахуйн ургамлын үрийн үр болон буцалсан устай хагас аяга хийнэ. 20-30 минутын турш ууж, нэг удаа ууна.
- Удаан хугацаагаар эсвэл архаг өтгөн хаталтаар 2-4 долоо хоногийн турш идэхээсээ өмнө зуун настын шүүсийг 15-30 минутын халбагаар аваарай.