Яагаад тугал тугал хөлдөж байна вэ?

Шилийн урд хэсэгт байрлах тугалын булчин нь хүний ​​биед хамгийн чухал нь юм та булчингийн хэд хэдэн функцийг гүйцэтгэх боломжийг олгодог. Хэдийгээр энэ нь хамгийн хүчирхэг гэж үздэг хэдий ч ходоод-булчингийн булчин нь яг тэр үед маш эмзэг байдаг. Халдварын янзаганууд дахь өвдөлт нь шинж тэмдэг илэрч болох бөгөөд ноцтой өвчин эмгэгийн нотолгоо байж болно. Хэдийгээр хөлний тугалууд ихэвчлэн гэмтдэгийг яаж харцгаая.

Хөлний янзаган дахь өвдөлтийн физиологийн шалтгаан

Гүзээлзгэнэ булчингийн зовиур нь булчингийн ядаргаа, шагайны бага зэрэг хавагнах, заримдаа булчингийн ажил идэвхитэй болдог. Үүний үр дүнд сүүний хүчил, энергийн солилцооны бүтээгдэхүүн нь булчингийн өвдөлтийг үүсгэдэг эдэд хуримтлагддаг. Энэ нь тугал ямаа урт удаан алхах, яаран унах, унадаг дугуй унах зэрэг шалтгааныг тайлбарлаж чадна.

Өөр нэг тохиолдол нь тугалын өвдөлтийг нормынхоо хувилбар гэж үздэг бөгөөд хурц хөдөлгөөнөөр олж авсан булчингийн хялбар сунгалт юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь спортын үеэр хангалттай дулаан халаалт явагдахаас өмнө тохиолддог. Физиологийн өвдөлт нь тусгай эмчилгээ шаарддаггүй бөгөөд биеийг бүрэн амрааж, бие махбодид дасан зохицох замаар дамждаг.

Торгон дахь өвчин эмгэгийн шалтгаан

Хэрэв тугалын өвдөлт байнга тохиолддог, эсвэл байнга санаа зовдог бол, мөн бусад таагүй шинжүүд ( цочрол , шатаах, хүнд хэлбэрийн хавагнах гэх мэт) хамт ирдэг бол энэ нь эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах болно. Өглөө, эсвэл дасгал хийх үед хөлнийх нь янзага шөнийн шархыг яагаад хүндрүүлдэг болохыг судлахын тулд янз бүрийн багажийн шинжилгээний аргуудыг шаардаж болно:

Өвдөлт үүсэх шалтгаан нь дараахь эмгэгүүд байж болно:

Хэрэв та тугалын өвдөлтөөс болж зовж байгаа бол мэргэжилтэн рүү очих хугацааг бүү хойшлуул. Хэрэв онош тогтоогдоогүй бол бүрэн эдгэрэлтийн боломжийг нэмэгдүүлдэг.