Тослог үс засалт нь түр зуурын, бүрэн эдгэрдэг ч амархан байдаг, гэхдээ заримдаа энэ согог нь физиологийн шинж чанартай байдаг. Энэ тохиолдолд үс нь онцгой, нарийн арчилгаа шаарддаг.
Тослог үс шалтгаан:
- Өөх тос.
- Эрүүл ахуйн шаардлага хангахгүй байна.
- Бөөрний булчирхайн онцлогууд
Эхний хоёр хүчин зүйл нь хангалттай эмчилгээ эсвэл толгойноос илүү олон удаа угааж угаах замаар арилдаг. Хэрэв гурав дахь шалтгаантай бол үстэй тосонд яах вэ?
Тослог үс
- Угаалгын дараа хэдхэн цагийн дараа үс нь уйтгартай харагдаж;
- эгнээ хоорондоо холбогддог;
- Үсний үндэс нь тослох мэт жигд бус туяаран гэрэлтэх;
- ихэвчлэн үс, хагны улмаас тааламжгүй үнэр байдаг.
Тослог үсийг яаж арчлах вэ?
Үнэн хэрэгтээ, анхаарал тавих гурван үндсэн дүрэм байдаг:
- Зохих тохирсон шампунь.
- Хамгийн бага самнах.
- Завсрын гэрлэлтийн журмыг хэрэглэх.
- Эзлэхүүний үс засалт.
Мэдээжийн хэрэг, тэдний үсийг хэрхэн яаж халамжлах вэ гэдгээс шалтгаалж хүн бүр өөрөө шийддэг, учир нь үс урт, зузаанаас их хамаардаг. Гэсэн хэдий ч олон янзын хэрэгцээтэй зөвлөмжүүд байдаг.
Тарган үсийг хэрхэн зөв угаах вэ?
Тарианы зэргээс шалтгаалан толгойг өдөрт нэг удаа эсвэл хоёр удаа угаана, гэхдээ өдөр бүр тогтмол байлгах хэрэгтэй. Энэ нь ялангуяа арьсны өөхийг хуваарилахаас гадна хөлс, ялангуяа халуун улиралд хэрэглэж болно.
Эдгээр шаардлагыг хангасан тохиромжтой шампунийг авах нь чухал юм.
- тос, өөх тос агуулдаггүй;
- Хуйхыг хатаана (энэ нь желатин булчирхайг илүү эрчимтэй ажиллахад хүргэдэг);
- Шампунь нь парабенс ба SLS-г агуулдаггүй.
Үсээ угаах үедээ зөөлөн хуйх массаж хийх хэрэгтэй. Энэ нь эпидермисийн илүүдэл өөх, үхсэн эсийг хурдан арилгахад тусална.
Тослог үсийг бэхжүүлэх нь ургамлын гаралтай декоциний үйлдвэрлэж, зайлж угаана. Энэ тохиолдолд хуйх, тэжээлийн маск дахь тослох тосыг түгээмэл хэрэглэдэггүй.
Самнах ажиллагаа нь өдөрт 2-оос ихгүй, хуйх самнуудад хүрэхгүй байхыг хичээдэг. Энэ нь үсийг өөхөнд тарааж болохгүй бөгөөд удаан хугацаагаар цэвэрлэнэ.
Тослог үстэй ардын уламжлалт эмчилгээ
1. Тослог үсийг зөөлрүүлэх:
- шинэхэн шахсан нимбэгний шүүсний гуравны нэгээс архины шил, архины өндөр чанартай архи нэмнэ;
- Өглөөгүүр өглөө бүр нойтон үсээ угаана.
2. Тослог үстэй тосны үндсэн тос:
Шаардлага хангаагүй тосыг хос саванд нэмж зайлуулах хэрэгтэй.
- burdock;
- хуш;
- basil;
- calendula;
- лийр;
- Cypress;
- chamomile;
- geranium;
- лаванда;
- улбар шар;
- гаа.
3. Тослог үстэй ургамал:
Арьсыг угаахын тулд зайлж байхдаа дараахь ургамлын хандыг тохируулан хэрэглэж болно.
- царс холтос;
- хээрийн гэзэг;
- халуун ногоо;
- chamomile;
- хамхуул;
- шохойн мод;
- зуунд.
Тослог үстэй үсний засалт, үс засалт
Үндсэн дүрэм: үс нь хуйханд тохирохгүй байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, хамгийн сайн шийдэл нь богино үс засах боломжтой - таны үсийг угаах, илүү их хэмжээгээр хялбар болгох боломжтой. Гэсэн хэдий ч урт тансаг зэрэглэлийн эгнээний эзэмшигчдэд зам гарах болно.
Юуны өмнө үсээ зөв хатааж байх нь чухал. Үүнийг урагшаа чиглэсэн эсрэг чиглэлд хийх хэрэгтэй. Тиймээс үс нь үндэс дээр өсч, асар их хэмжээгээр нэмэгдэх болно.
Дараагийн алхам бол үс засалт сонгох явдал юм. Энэ тохиолдолд хоёр сонголт байна:
- Үндэст нуур.
- Нууц эсвэл түгжигдсэн тууз.
Хоёр хэлбэрийн загвар нь эзэлхүүнийг бий болгодог бөгөөд үсийг хуйхтай нь холбохыг зөвшөөрдөггүй.
Тослог үстэй хоол тэжээл ба витамин
Хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй:
- тамхи татдаг бүтээгдэхүүн;
- өөх тос, сүүн бүтээгдэхүүн;
- хүчтэй кофе;
- чихэр;
- архи.
Цайр, хүхэр, төмөр зэрэг витамины цогцолборыг хэрэглэх нь ашигтай байдаг. Витамин В, витамин С-г бас нэмж болно.