Аз болоход, сургуулийн өдрүүдээс хойшхи хуучин сургуульд спортоор хичээллэдэг байсан, мөн тэр үедээ пүүз өмсдөг байсан нь өнгөрсөн үеийн зүйл байсан юм. Охидын хувьд спортоор хичээллэх нь илүү сонирхолтой байдаг.
Эмэгтэйчүүдийн хувьд спорт
Охидын хувьд спорт хувцас нь ижил загвартай, яг тохирсон хослол, дагалдах хэрэгсэл олдохыг санал болгодог. Гэсэн хэдий ч, хувцасны загварыг дагах нь хамгийн чухал зүйл болох хувцас, дасгалын талаар мартах нь чухал юм. Учир нь түүний функц нь зөвхөн таныг засахдаа биш юм.
- Охидын спортод тусгай спортын дотуур хувцас, оймс, өмд, шорт, подволк, салхи, шаахай зэрэг орно. Энэ нь танай спортод тохирсон байх ёстой.
- Бүхий л эмэгтэйчүүдийн хувьд спортын хувцас нь зургийг тохируулах зориулалтгүй, тав тухтай байх ёстой. Энгийн иж бүрдэл болгохын тулд илүүдэл өөх тосны ордуудыг идэвхтэй болгохын тулд тусгай дулаан шорт эсвэл даавууг засах боломжтой.
- Хувцас нь "breathable" байх ёстой - байгалийн даавуу буюу тусгай синтезээр хийсэн бөгөөд чийгийг төгс арилгаж, дулааныг хадгалж байдаг;
- Охидын спорт нь хөдөлгөөнийг саад болохгүй байх ёстой. Энэ нь хажуу тийш хазайх, довтолгоон хийх, (хэрэв эргэлзээтэй байвал хувцас солих өрөөнд үүнийг хийж болно);
- Спортын эмэгтэйчүүдийн өмсгөл нь агаарт бие махбодид нэвтрэх, чийгийг шингээх, хөлс шингээх чадвартай, мөн амархан хатаах зориулалттай. Тиймээс байгалийн хөвөн болон синтетик спортын даавууны аль аль нь тохиромжтой байдаг.
- спорт эмэгтэйчүүдийн шорт - энэ бол гэрээс хийсэн шорт биш, denim биш юм! Спортын шорт нь нэмэлт туслах нөлөөтэй байдаг бөгөөд энэ нь өгзөгний үзэсгэлэнт сайхан хэлбэрийг өгөхөд тусалдаг.
- Юу хийж байгаа нь шагай, шилбэн дээр дулаахан хувцас өмсөхийг зөвлөж байна. Энэ хэсэг нь маш эмзэг бөгөөд эрүүл мэндээрээ ийм нэмэлт арга хэмжээг авах нь чухал юм. Хэрэв та наад зах нь нэг удаа шагайтай шагай эсвэл хөлнийхөө хөлийг эвгүй байдалд оруулсан бол зөвхөн шагайнд засаж, бэртэл гэмтэл авахаас хамгаална.
- Эмэгтэйчүүдийн өвлийн спортыг чийгтэй болгохын тулд тусгай спортын синтетик даавуугаар хийгээд "нойтон нуруу" -ын нөлөөнөөс зайлсхийж, спортоор зугаалах боломжтой. Энгийн трэнд өмссөн pantyhose гэх мэт хувилбарууд таарахгүй!
Нэгийг сонгохдоо эхлээд эдгээр бүх чанаруудыг удирдан чиглүүлж, зөвхөн дизайнаар удирддаг байх ёстой. Чиний хувцас нь хичээлийнхээ үр дүнгээс шалтгаална!
Охидын хувьд моодны замнал
Эмэгтэйчүүдийн спортын дэлгүүрүүд хамгийн загварлаг сонголтуудын төлөө өрсөлдөж байна. Та дуртай зүйлээ харгалзан төрөл бүрийн багцыг сонгож болно. Жишээ нь, одоо яг тохирсон спортын өмд-leggings, болон
Загварлаг спортын костюмны хамгийн дээд хэсэг нь спортын цув, пицца хоёулаа байж болно. Хэрэв та бие даасан хэсгээс нэхэмжлэлийг сонгож, зөвхөн танхимд дадлага хийвэл, та спорт цамц эсвэл футболкыг илүүд үздэг. Өнөө үед тод, өнгөөр ялгаатай хослолууд анхаарал татаж байна.
Өөрийнхөө дүрд тоглоход хамгийн бага үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг бүү мартаарай - өмдний өнгө нь сайн шаахай авахыг хичээ.