Биеийн цусны эргэлтийг хэрхэн сайжруулах вэ?

Цусны судаснууд нь эрхтэн бүрт хүчилтөрөгч, хүчилтөрөгч өгдөг. Хэрэв тэд ажиллахгүй бол эсүүд "өлсгөлөн" болно. Зарим нь үхэж, зарим нь үйл ажиллагаагаа зогсооно. Энэ нь бие махбодид эргэлт буцалтгүй үйл явцыг өдөөж болно. Бие махбодийн эргэлтийг хэрхэн сайжруулах талаар мэддэг бол ийм эвгүй үр дагавраас зайлсхий.

Цусны эргэлтийг сайжруулах бэлтгэл

Цусны судасыг цусны эргэлтийг сайжруулах хамгийн шилдэг эмүүд нь:

Эдгээр эмүүд нь зүрхний үйл ажиллагааг хурдан сайжруулж, зүрх судасны тогтолцооны бүх хэвийн үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг. Хэрэв хэд хэдэн дотоод эрхтнүүдэд цусны хангамж маш муу (аарцагны эрхтэн гэх мэт) байвал Litovit B эсвэл Reoton Complex-ийг авах нь зүйтэй. Тэд савыг бүрэн цэвэрлэж, эрхтнүүдийн ажлыг сэргээхэд тусалдаг.

Тархины цусны эргэлтийг сайжруулах үр дүнтэй эмүүд нь:

Тэд бас санах ой, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг.

Цусны эргэлтийг сайжруулах уламжлалт аргууд

Бие дэх цусны эргэлтийг сайжруулах нь Долоогонын хандмал шиг ийм алдартай аргуудын тусламжтайгаар байж болно.

Орц:

Бэлтгэл ажил

Долоогоноос дүүргэж, согтууруулах ундаагаар дүүргэж, холимогийг 21 өдрийн турш хөргөнө. Өдөрт энэ нь сэгсрэгдэх болно. Бэлтгэсэн ханд нь 30 хоногийн турш өдөрт нэг удаа 20-30 удаа дуслаар уусвэрийг татах.

Цусны эргэлтийн тогтолцоог бэхжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд цахирмаа цэцгийн тусламжтай хандах болно.

Орц:

Бэлтгэл ажил

Үндэслэг ишийг хэд хэдэн хэсэгт хувааж, харанхуй шилний саванд байрлуулна. Түүхий материалыг согтууруулах ундаагаар дүүргээд 14 хоногийн турш харанхуй газарт хийнэ. Бэлтгэсэн уусмалыг 3 мл-ийн турш 10 мл хоосон ходоод дээр хийнэ.