Биеийн аль ч хэсэгт янз бүрийн эрчимтэй өвдөлт мэдрэх нь үргэлж эвгүй байдаг. Бодит таагүй байдалаас гадна тэд хүний биеийн янз бүрийн системүүдэд гажиг үүсэх хөгжлийн дохиоллын дохио болдог. Өвдөлтийг эмчлэхийн тулд өвдөлтийг намдаахгүй байхыг хичээ. Үүний шалтгааныг ойлгох, эмчилгээний арга хэмжээг хэрэгжүүлэх шаардлагатай байна.
Толгой эргэх үед миний хүзүү яагаад гэмтдэг вэ?
Манай хүзүүнд анатоми, физиологийн байршлаас нэлээд эмзэг, олон талт үйл ажиллагаа байдаг боловч нэлээд эмзэг эрхтэн юм. Энэ нь булчин, мэдрэлийн утас, цусны судас, умайн хүзүүг агуулдаг. Эхний хоёр нугаламыг гавлын ястай холбодог. Тэдний тусламжтайгаар хүн толгойгоо чөлөөтэй эргүүлж чадна. Бие махбодийн энэ хэсгийн үрэвсэл, доройтсон, "хөгшин настай" эмгэгүүд өвдөлтийн хам шинжийн эхлэлийг өдөөдөг.
Толгой эргэх үед хүзүүндээ өвдөлт үүсгэх шалтгаанууд:
1. Механик гэмтэл:
- булчин ба шөрмөсний урагдал, суналт;
- шилжилт ба нугаламын хугарал;
- хөндлөвчний үений салаа.
2. булчингийн тогтолцооны өвчин:
- osteochondrosis;
- spondylarthrosis ;
- scoliosis;
- kyphosis;
- хөндлөвч завсрын диск;
- умайн хүзүүний булчингийн үрэвслийн процесс.
3. Хэрэх өвчний үеийн өвчин
4. Халдварт гарал үүсэлтийг эмчлэх.
5. Oncology.
Толгойн баруун талд хүзүүндээ өвдөх
Энэ байрлал дахь өвдөлт намдаах шалтгаан нь:
- Умайн хүзүүний остеоартрит буюу osteochondrosis үүссэн. Яс-булчингийн тогтолцооны эдгээр өвчин нь удаан, дэвшилтэт хөгжилтэй байдаг. Сээр нурууны ясны эдийг гэмтээх, мэдрэлийн эсийг муудах, өвдөлт, байнгын өвдөлт үүсгэдэг.
- Хөндлөвч дискний ивэрхийн мэдрэлийн таагүй мэдрэмж нь мөрөнд өвдөхөд хүргэдэг.
- Биеийн урт буюу хүйтэнд удаан статик байрлалаас хойш булчингийн агшилтын улмаас толгой эргэх үед баруун талд хурц өвдөлт үүсдэг. Хэрэв синдром явахгүй бол та vertebrologist-тэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
- Тархины өвчин, нугасны хөндийгөөр өвдөх нь баруунаас баруун тийш, толгойны хөдөлгөөнийг хязгаарладаг. Энэ шинж тэмдэг нь толгой эргэх, рефлекс бөөлжих, ерөнхий сулрал дагалддаг.
Толгойн зүүн тал дахь хүзүүнд өвдөлт
Бие махбодийн энэ хэсгийн өвдөлтийг зохицуулах шалтгаан нь янз бүр байж болно. Ихэнх хэсэг нь буруу буух бөгөөд хүзүүний булчин дээр хэт ачааллыг бий болгодог. Тэдгээр нь сунадаг, хатуурч, толгойн чөлөөтэй эргэлтийг янз бүрийн чиглэлд зогсооно. Мэдрэмжийн мэдрэмж нь зүүн мөрөн болон дээд мөчрүү сунжирч парестези болон сулардаг. Хяналтын өмнө тасралтгүй ажиллах нь хүзүүнд зогсонги үзэгдэл үүсэх, өдөөлтийг өдөөхөд хүргэдэг.
Толгой эргэх үед хүзүүний огцом өвдөлт нь нурууны гэмтэл, доройтлын үйл явцын үр дүнд үүсдэг.
- хагарал буюу анхдагч нугалам хугарал;
- спортын политарума;
- "яс салаатай" мэдрэлийн нөлөө;
- intervertebral interlayer-ийн гэмтэл.
Толгой эргэх үед хүзүү нь өвддөг
Хүзүүний арын хэсэгт өвдөлтийн хамгийн түгээмэл шалтгаанууд энд байна:
- Зарим халдварт өвчин толгой эргэх үед хүзүүнд хүнд өвдөлт дагуулдаг. Тааламжгүй мэдрэмж нь дээд мөчдийн аль алинд нь нөлөөлдөг.
- Энэ бүсэд өвдөлтийн байршлыг тогтоох нь спондилозын хөгжлийг илэрхийлж болно. Энэ өвчин нь мэдрэлийн үндсийг эрчимтэйгээр өргөжүүлж байгаа ясны ургалт (osteophytes) үүсгэдэг онцлогтой.
- Дунд болон хөндлөвч хоорондын завсрын диск нь цусны даралтын өөрчлөлт болон мигрень халдварын үед хүзүүний ар тал руу байнгын өвдөлт үүсгэдэг.
- Булчингийн метаболизмд орсон эмгэг нь шөрмөсний аппаратын хатуурал үүсгэдэг (умайн хүзүүний миопат). Энэ өвчний эхний шинж тэмдгүүдийн нэг бол жинхэнэ мэдрэмжийг мэдрэх бөгөөд хэрэв та хүсвэл толгойгоо эргүүлээрэй.
- Спондилит үүсэх хожуу үе шатанд зэргэлдээ нугаламын ирмэгийг холбох боломжтой байдаг. Энэ нь ялангуяа цочмог өвдөлтийг үүсгэдэг.
Нойрсохдоо толгой эргэх үед хүзүү нь өвддөг
Хүмүүсийн толгойг хөдөлгөж хүзүүндээ өвдөх нь олон хүнд тохиолддог. Энэ нь таагүй байдал, хөдөлмөрийн чадварыг хязгаарладаг. Эмзэг мэдрэмтгий эмгэгийн гол хүчин зүйл бол эмч нарын хэлсэнчлэн хэвтээ байрлал дахь биеийн буруу байрлал юм. Хүзүүний статик ачаалал нь цусны эргэлтийг удаашруулж, зогсонги байдалд хүргэдэг тул толгой өвдөж, хүзүү, мөрөн дээрээ өвдөлт үүсгэдэг. Хэрвээ өвдөлт нь өнгөрөөгүй бол нуруу болон бусад эмгэгүүд дээр дурдсан өвчний эхлэх дохио болно. Ялгавартай оношийг эмч нарт өгөх ёстой.
Толгойн эргэлтэнд яаж зовдог вэ?
Ажлын байрны байгууллагын эрүүл ахуйн норм, дүрэмд нийцээгүй, унтаж амрахгүйн улмаас эвгүй байдалд орвол амьдралын хэв маягийг эргэж харахыг хичээгээрэй. Нөхцөл байдал алдагдахад хүргэхгүй бол верброзологич, мэдрэлийн эмчтэй цаг тухайд нь ярилцах нь чухал. Толгой эргэх үед хүзүүнд өвдөх эмчилгээ цогцолбороор хийгдэх ёстой бөгөөд өвчтөний үзлэгээр эмч мэргэжилтнүүдийн шинжилгээ хийсний дараа.
Орчин үеийн анагаах ухаан нь араг яс-булчингийн аппаратын эмгэгийн асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах багаж хэрэгсэл, лабораторийн оношлогоо юм.
- эмийн эмчилгээ;
- физик эмчилгээний дэглэм;
- гарын авлагын техник;
- мэс заслын үйл ажиллагаа.
Толгойг нь эргүүлээд хүзүүний өвдөлт
Толгой эргэх үед хүзүү нь өвдөхөд, хиймэл бус үрэвслийн эсрэг идэвхт бодис агуулсан тос нь үүнийг арилгахад туслах болно. Эмийн үйлдвэр нь цочромтгой, эмзэг, нойрмоглох нөлөө бүхий эмийн бэлдмэлийн хангалттай тооны сортуудыг үйлдвэрлэдэг. Үүнд:
- Нимид-гель;
- Ремисид;
- Диклофенак;
- Revmond;
- Долгит;
- Нурофен-гель;
- Индовозин ;
- Finalgel et al.
Эдгээр эмүүдийн идэвхтэй бүрдэл хэсгүүд нь эм бүрийн тус тусдаа тохиолдол бүрт эмч тус бүрийн эсрэг заалт, гаж нөлөө үзүүлдэг тул эмч нарыг тодорхойлно.
Хүзүүний массажны эмчилгээ
Өвчтөн толгой эргэх үед хүзүүний булчинд өвдөлтийг гомдоллох нь олонтаа байдаг. Энэ төрлийн нутагшуулалт нь булчин болон шөрмөсний эдээс салсддаг. Тайвшруулах массаж нь тус болно. Массаж эмчилгээний талбайд өвдөлтийг өдөөж болохгүй. Зарим өвчин эмгэгийн үед энэхүү процедурын гүйцэтгэл нь эсрэг заалттай байдаг. Хүзүүнд таагүй мэдрэмжийг арилгахын тулд түүний шалтгааныг олж мэдэх нь чухал юм.
Энэ процедурыг туршлагатай мэргэжилтнүүд хийдэг боловч амар хялбар амрах хөдөлгөөнийг өөрөө хийж болно:
- Хүнд хүчирхийлэл, хурц дарамтгүйгээр хүзүүгээр нь нугалав. Үүний зэрэгцээ булчин чангарах байдал хомсдож, цусны эргэлт ирж, мэдрэл алга болдог.
- Урт ба тойрог хөдөлгөөнийг 6-7 удаа дагаж чиглэлийг нь өөрчилж, далайцыг өөрчлөхгүй.