Хамар угаах нь тааламжгүй ажиллагаа боловч маш ашигтай байдаг. Тэр бага наснаасаа олон зүйлийг мэддэг болсон. Дараа нь бид бүх давуу талыг нь үнэлж чадахгүй байлаа. Гэхдээ өнөөдөр ч гэсэн иймэрхүү галзуу мэт галзуурсан хүмүүст ч хамрын угаалгыг угаах нь ханиад, ханиад, ханиадны эмчилгээний үр дүн юм.
Хамар угаах хамгийн үр дүнтэй арга
Практик дээр энэ арга нь олон хүн орчин үеийн үнэтэй орчин үеийн эмээс илүү хүйтэн хүйтнээр салахад тусалдаг. Уг уусмалыг угаах нь хамрын салстад нөлөөлж, усалгаа, нугас, салиа, бүх хортой бичил биетнийг арилгадаг.
Үр ашиг, хор хөнөөл, хүртээмж нь гэртээ хамрын угаалгыг үр ашигтай байлгах бүрэн жагсаалтаас хол байна. Хэрэв та өвчний эхэн үеэс эхлэн мэс засал хийлгэсний дараа халдвар нь бие махбодоор дамжихад илүү хэцүү байх болно. Энэ нь сэргэлт удахгүй тохиолдох бөгөөд өвчтөн халдвар бага багасах болно.
Эдгээрийг оношлохдоо түрхэх:
- томуу;
- ARI ба ARVI ;
- ринит;
- харшил;
- урд хэсэг;
- тонзиллит;
- синусит болон бусад.
Мэргэжилтнүүд мөн урьдчилан сэргийлэх зорилгоор угаалга хийхийг зөвлөж байна.
Хамар угаах нь ардын болон эмийн сан байж болно:
- Далайн давс сайн шийдсэн. Гэртээ бэлтгэх нь амар юм. Давсыг эмийн санд борлуулдаг. Энэ цайны халбаган дээр нэг аяга ус нэмээд хутгана. Энэ уусмал хэт төвлөрч болохгүй, тиймээс салстыг салган авбал усаар шингэлнэ. Далайн давс олж авах боломж байхгүй бол айж бүү ай.
- Төгс утгатай - Фуратилин. Энэ эмийн бэлдмэлийг аль хэдийн худалдсан хэлбэрээр борлуулж байгаа нянгийн эсрэг эм юм. Гэхдээ шаардлагатай бол та шахмалаар Furatselin-ийг хэрэглэж болно. Энэ нь та бутлах нэг зүйл бөгөөд халуун, цэвэршүүлсэн ус хийнэ.
- Нь хамар угаах алдартай ардын эмчилгээ - ургамлын шийдэл: Chamomile, Eucalyptus, calendula. Цорын ганц нөхцөл - угаахаас өмнө шөлийг cheesecloth ашиглан шүүнэ. Ингэснээр уусмал цэвэрхэн байх ёстой.
- Хамрыг угаахын тулд та бэлдмэлийн бэлдмэлийг хэрэглэж болно. Далайн давсаас гадна түүний найрлага нь ихэвчлэн чухал тос агуулдаг.
- Нийтлэг хүйтэн, энгийн давсны уусмалыг эмчлэхэд тусалдаг.
Хэрхэн гэртээ хамараа зөв угаах вэ?
Өнөөдөр хамрын нүхэнд зориулсан тусгай төхөөрөмжийг аль хэдийн зохион бүтээсэн боловч зарчмын хувьд тэдгээрийг ашиглах боломжгүй болжээ. Та тэдгээрийг энгийн тариур эсвэл тариураар сольж болно. Энэтхэгийн угаах технологид хэрэглэгддэг өөр нэг арга бий.
Гэрийн хамарыг угаах журам нь хамгийн тохиромжтой угаалгын өрөө юм:
- Усанд живэх буюу үгаалгын онгоцонд суух.
- Угаах уусмалыг тариур эсвэл тариурт оруулах ба аажмаар нэг нүхийг оруулна. Хэрэв та бүхнийг зөв хийвэл шингэн нь нөгөө нүхийг цутгах болно.
- Хоёр дахь хамрын нүхтэй ижил.
Нүдний товчлон хавагнах нь эмчилгээг илүү үр дүнтэй болгохын тулд судасжилтын дусаалыг хэрэглэхийг зөвлөдөг.
Хэрэв та угаалтуураас айдаг бол бага зэрэг хуурч болно: толгойг нь эргүүлээд, жижиг шийдлийг хамар руугаа асгаж, хагас минутын дараа хамараа сайтар бүү хий.
Угаалгын шингэн нь оновчтой температурт байх ёстой - хэт халуун биш, харин мөсөн биш. Уусмалын аль нэг хэсгийг хоолойд аваачихад бүү санаа зов. Үүнээс сэргийлэхийн тулд угаах үед аль болох их амрахыг хичээ.